Как перестать реагировать эмоционально?
1 784
8.6
Психолог Наталья Кучеренко344 тыс
Следующее
4 дня – 8331:00Популярные
13 дней – 1 3150:49
14 дней – 9830:58Опубликовано 3 мая 2026, 10:23
Автор делится простой, но эффективной техникой «стоп-кадра», которая помогает перестать реагировать импульсивно. Вместо того чтобы поддаваться первому порыву, приходит осознание: решение можно отложить на завтра. Также в ролике поднимается важная тема манипуляций в социуме и того, как наше окружение влияет на наше эмоциональное состояние. Это отличный взгляд на то, как сохранять ясность ума в любых ситуациях.
#психология #эмоциональныйинтеллект #саморазвитие #манипуляции #осознанность
#психология #эмоциональныйинтеллект #саморазвитие #манипуляции #осознанность
Свежие видео
9 часов – 9190:08
1 день – 1 42919:35
2 дня – 19 6680:56
Случайные видео
39 дней – 711:02
215 дней – 9501:08
14.03.24 – 84344:43
19 часов – 15 83612:37
19 часов – 4 5280:16
1 день – 4 7490:17
2 дня – 8 5030:43
4 дня – 6 1461:00
5 дней – 17 5091:12:19