Не сравнивай боль: простые шаги к поддержке и душе
2 263
10.2
Психолог Наталья Кучеренко344 тыс
Следующее
Популярные
25 дней – 2 0360:38
47 дней – 1 5810:51Опубликовано 9 июня 2026, 13:18
Этот ролик напоминает, что сравнение боли не помогает, а признание и действия могут вернуть силу. Рассказчик предлагает конкретные способы поддержки: объятия, разговор, вода и душ, дыхательные упражнения и летнее плавание как источник снятия напряжения. Видео вдохновляет на практические шаги: искать поддержку, делиться чувствами и уделять себе внимание в трудные времена.
#боль #поддержка #самопомощь
#боль #поддержка #самопомощь
Свежие видео
2 дня – 31 97519:30
4 дня – 1 4120:36
4 дня – 69822:43
5 дней – 2 74414:04Случайные видео
293 дня – 12 3291:17
328 дней – 2 2792:12
19.09.23 – 18 55455:15
26.03.23 – 2 6121:59:26
08.09.22 – 14 4498:51
26.03.09 – 10 2666:31
1 день – 2 5840:17
1 день – 12 4510:32
3 дня – 5 7180:57
