Признаки эмоциональной травмы.Тест на душевную травму. Секреты профессиональных психологов.

Опубликовано 4 декабря 2018, 9:56

Признаки эмоциональной травмы.Тест на душевную травму. clck.ru/Eq4Fd - РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ТРАВМОЙ. Примите участие! Понимание механизмов работы травмы даст вам возможность помогать своим клиентам выходить из повторяющегося цикла травмы.

0:04 Смотрите, давайте представим себе ситуацию, я взяла такую типичную, которая у многих была в жизни, но может быть, у вас что-то другое было. Например, ситуация – мама редко хвалила, больше требовала, больше критиковала или говорила: «Вот у Машеньки все хорошо, а ты бездарь», и еще что-то. Вот такая ситуация, опять же она не что-то такое, это не шоковая травма, но это вполне себе травмирующее послание – критика, требования, критика, мало похвалы и так далее.
Интерпретация номер один, которая могла сложиться в голове ребенка – это интерпретация про то, что, например, «Я ни на что не способная, я тупая, все вокруг на меня нападают и как-то разрушают, и так далее. Все хотят меня унизить, что-то такое». Это интерпретация номер один, будет хорошо, если вы сейчас подумаете о каких-то своих таких ситуациях, может быть с мамой, с папой и так далее, что-то такое.
И интерпретация номер два, которую можно дать в этой ситуации, можно дать множество, давайте так вот. Вторая интерпретация, например, про то, что «Мама видела мой потенциал, она видела, что я могу больше и лучше, и меня к этому подводила». И внимание, вот сейчас послушайте, какие мысли, какой голос звучит у вас в голове, когда я говорила вторую интерпретацию, что, какие мысли, может быть там чувства, что было внутри, что это у вас вызвало, вторая интерпретация? Напишите, пожалуйста, в чат, это важно.
Первая интерпретация про то, что «Да, я не способная, мама на меня нападает, теперь у меня в жизни ничего не будет получаться, потому что меня никто не поддерживал, никто не ценил», и так далее. Вторая – это про то, что «Мама увидела во мне такой потенциал, что она прямо – с сильного и спрос больше». И когда вы слышите вторую интерпретацию, какие мысли у вас, какой голос внутри звучит? Это может быть разное, что-то такое противоположное, то есть просто отследите это.
3:03 Сразу могу сказать, у кого в этом месте есть травма, а у кого нет. Вот все, кто почувствовали и подумали про облегчение, про что тут пишут, мотивация, забота, и так далее – это про то, что, либо у вас в этом конкретном месте не ваш пример, и у вас уже или не было там травмы, или вы уже ее проработали. А у всех, у кого была злость, сообщение там что-то «не проявляет сомнение, несоответствие, мне кажется, что это мамины отговорки, обида, что можно было сказать и другим способом». У кого было вот это – это, внимание, познакомьтесь, голос вашего защитника внутри. При травме, сейчас расскажу, формируется внутри фигура защитника, и вот это упражнение оно хорошо позволяет показать, услышать его голос, как это он отвечает. Когда мы пытаемся изменить интерпретацию на положительную, в том месте, где есть травма, повторюсь, здесь я привела какой-то такой общий пример, поэтому у кого-то так, у кого-то так. Но у кого были какие-то негативные моменты, еще после вебинара можете для себя более на этом сосредоточиться, более детально, и послушать этот голос. Он говорит, как правило, что-то такое, про обиду, про это, про то, что «Да это неправда. А зачем ты ее выгораживаешь? Да – да – да, можно так себе розовые очки там нацепить и не видеть, как тебя на самом деле унижали». Очень по-разному, но он противится хорошей интерпретации, и вам важно для того, чтобы познакомиться со своим защитником, а вы его должны знать в лицо, прямо знаете узнавать за километр его, чуять. И для этого вам важно слышать, как он на это реагирует, у каждого он имеет несколько любимых фразочек, это может быть про то, что «Да это неправда», это может быть про то, что некой обидой. Он может, как голос звучать, может, как и чувства, может, как некое ощущение в теле, по-разному. Но все это про сопротивление хорошей интерпретации. И повторюсь, вам важно вот эти свои личные реакции знать, или в работе с клиентами обращайте внимание на их реакции.

♥ Видео "Признаки эмоциональной травмы.Тест на душевную травму. Секреты профессиональных психологов" - youtu.be/2UKAgVz09nM

Смотрите другие видео на моем канале:
📌 Психологическая травма у ребенка: как помочь и уберечь?" - youtu.be/XUiw_awQGM8
📌 Не могу сделать выбор. Проблема выбора. Сомнения" - youtu.be/PsyAVlxGStQ
📌 Архетипы личности женщины. Какому богу вы служите?" - youtu.be/KLxV0J7hkYc

✔ Оставляйте своё мнение в комментариях!

#КристинаКудрявцева, #эмоциональнаятравма, #ЕШП, #обучениепсихологиионлайн,