Фаршированный перец без мяса, но с необычным ингредиентом. Легко приготовить!

7 277
14.9
Опубликовано 13 сентября 2018, 8:30
Всем привет! Сегодня я готовлю фаршированный перец без мяса, но с необычным ингредиентом - с овсяными хлопьями. Сочная начинка делает блюдо легким и вкусным, но сытным. И его Легко приготовить!

Прочитать рецепт с фото и видео можно здесь - zen.yandex.ru/media/legkoprigo...

Ингредиенты: (на 10 "лодочек" из перца)
перец сладкий - 5 шт. небольших (500 г)
баклажаны - 500 г
лук - 1 шт. средняя (100 г)
чеснок - 2 зубчика небольших
овсяные хлопья (у меня цельнозерновые) - 1/2 ст. (60 г) - это примерно 4 ст.л. с большой горкой
яйцо куриное - 1 шт.
соль - по вкусу (у меня 1/2 ч.л. без горки)
перец черный молотый - по вкусу (у меня 1/3 ч.л. без горки)
мускатный орех молотый - по вкусу (у меня 1 ч.л. с горочкой)
сыр твердый - 150 г

Предлагаю Вам посмотреть:

ПОСТНЫЕ БЛЮДА - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Сладкая выпечка - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Крем для выпечки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Тесто - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Несладкая выпечка - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Блинчики, оладьи - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Вторые блюда - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Заготовки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Мясные блюда - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Полезные советы - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Соусы - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Первые блюда - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Десерты - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Салаты, закуски - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Хлеб - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Варенье - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Торт без выпечки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Напитки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Соление, маринование - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Запеканки - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Заморозка - youtube.com/playlist?list=PLqc...
Для души - youtube.com/playlist?list=PLqc...

#фаршированныйперец #безмяса #легкоприготовить #овощныеблюда #слюдмилой #какприготовитьфаршированныйперец #рецептфаршированногоперца #вдуховке #вегетарианскиеблюда #вегетарианскиерецепты #пп #ппрецепты #рецепты #рецепт #ппблюда
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское