ЕШЬ и ХУДЕЙ! Очень вкусный салат на ужин/ ПП рецепты
21 453
5.4
ПП Еда487 тыс
Следующее
15.03.19 – 14 94410:09Популярные
13.09.20 – 192 2453:46
28.06.20 – 90 6162:21Опубликовано 12 марта 2019, 8:58
Сегодня хочу поделится вкусным салатом со стручковой фасолью, который отлично подойдет на ужин.
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Маринованный салат с капустой и перцем youtube.com/watch?v=agkDtKpC-W...
Фасоль с мясом в томате youtube.com/watch?v=6Oan1xU8zL...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль отварная 250 гр.
Филе куриное отварное 170 гр.
Яйцо куриное отварное 2 шт.
Кукуруза консервированная 100 гр.
Сметана 15% 2 ст.л. или натуральный йогурт
Чеснок сушенный и соль по вкусу.
**************************************
В 100 гр:
К 81
Б 9
Ж 3,7
У 3
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Маринованный салат с капустой и перцем youtube.com/watch?v=agkDtKpC-W...
Фасоль с мясом в томате youtube.com/watch?v=6Oan1xU8zL...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль отварная 250 гр.
Филе куриное отварное 170 гр.
Яйцо куриное отварное 2 шт.
Кукуруза консервированная 100 гр.
Сметана 15% 2 ст.л. или натуральный йогурт
Чеснок сушенный и соль по вкусу.
**************************************
В 100 гр:
К 81
Б 9
Ж 3,7
У 3
Свежие видео
5 дней – 21 2180:59
6 дней – 1 0860:12
6 дней – 1973:55
9 дней – 3 4112:25
11 дней – 2 57612:24Случайные видео
64 дня – 1 2071:35
155 дней – 2 75325:32
18.06.22 – 179 6610:56
16.06.21 – 1 0141:22
12.03.20 – 28 9913:25
25.05.12 – 8 2372:37
13 часов – 12 4956:16
9 часов – 4 2941:33:05
5 дней – 3 13026:19
7 дней – 6164:33
14 дней – 35 4953:55
18 дней – 28810:15
1 день – 1 1171:00
3 дня – 5 18610:07