ЕШЬ и ХУДЕЙ! Очень вкусный салат на ужин/ ПП рецепты
21 347
5.4
ПП Еда486 тыс
Следующее
15.03.19 – 14 93210:09Популярные
06.09.21 – 161 9063:16
30.05.21 – 140 4142:29Опубликовано 12 марта 2019, 8:58
Сегодня хочу поделится вкусным салатом со стручковой фасолью, который отлично подойдет на ужин.
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Маринованный салат с капустой и перцем youtube.com/watch?v=agkDtKpC-W...
Фасоль с мясом в томате youtube.com/watch?v=6Oan1xU8zL...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль отварная 250 гр.
Филе куриное отварное 170 гр.
Яйцо куриное отварное 2 шт.
Кукуруза консервированная 100 гр.
Сметана 15% 2 ст.л. или натуральный йогурт
Чеснок сушенный и соль по вкусу.
**************************************
В 100 гр:
К 81
Б 9
Ж 3,7
У 3
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Маринованный салат с капустой и перцем youtube.com/watch?v=agkDtKpC-W...
Фасоль с мясом в томате youtube.com/watch?v=6Oan1xU8zL...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль отварная 250 гр.
Филе куриное отварное 170 гр.
Яйцо куриное отварное 2 шт.
Кукуруза консервированная 100 гр.
Сметана 15% 2 ст.л. или натуральный йогурт
Чеснок сушенный и соль по вкусу.
**************************************
В 100 гр:
К 81
Б 9
Ж 3,7
У 3
Свежие видео
8 дней – 29 90711:41
8 дней – 2 7368:07
9 дней – 48 42520:46
9 дней – 5 0513:30:58
10 дней – 153 62812:15
Случайные видео
297 дней – 10 22310:26
22.04.23 – 6 5880:58
04.02.23 – 5 2356:46
18.01.22 – 1 974 71811:55
29.05.20 – 38 0446:50
4 дня – 80 09216:48
1 день – 36 86015:57
3 дня – 29214:54
4 дня – 4 5926:35
9 дней – 3 96622:54
6 часов – 672:37
1 день – 4 6618:15