ЕШЬ и ХУДЕЙ! Очень вкусный салат на ужин/ ПП рецепты
21 602
5.5
ПП Еда487 тыс
Следующее
15.03.19 – 14 96010:09Популярные
13.10.20 – 43 2654:34
08.09.20 – 50 4883:27Опубликовано 12 марта 2019, 8:58
Сегодня хочу поделится вкусным салатом со стручковой фасолью, который отлично подойдет на ужин.
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Маринованный салат с капустой и перцем youtube.com/watch?v=agkDtKpC-W...
Фасоль с мясом в томате youtube.com/watch?v=6Oan1xU8zL...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль отварная 250 гр.
Филе куриное отварное 170 гр.
Яйцо куриное отварное 2 шт.
Кукуруза консервированная 100 гр.
Сметана 15% 2 ст.л. или натуральный йогурт
Чеснок сушенный и соль по вкусу.
**************************************
В 100 гр:
К 81
Б 9
Ж 3,7
У 3
Салат для похудения youtube.com/watch?v=9TeecbmAtk...
Маринованный салат с капустой и перцем youtube.com/watch?v=agkDtKpC-W...
Фасоль с мясом в томате youtube.com/watch?v=6Oan1xU8zL...
Ингредиенты:
Стручковая фасоль отварная 250 гр.
Филе куриное отварное 170 гр.
Яйцо куриное отварное 2 шт.
Кукуруза консервированная 100 гр.
Сметана 15% 2 ст.л. или натуральный йогурт
Чеснок сушенный и соль по вкусу.
**************************************
В 100 гр:
К 81
Б 9
Ж 3,7
У 3
Свежие видео
4 дня – 4 1072:02
5 дней – 5402:24
8 дней – 260:59
9 дней – 13 81619:37
9 дней – 3 6424:06
9 дней – 53 5851:49Случайные видео
68 дней – 10 2380:29
05.02.23 – 2 1353:35
14.10.22 – 2 0043:07
15.05.21 – 1 067 9055:18
1 день – 6 1901:00
2 дня – 14 4890:23
2 дня – 20 5365:03
3 дня – 3 4665:31
3 дня – 15 14926:23
5 дней – 1 9537:17
2 дня – 2 7780:14
2 дня – 13 8023:09:36