Два рецепта ИЗ БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ. Даже те, кто не очень любит капусту, едят с удовольствием

Опубликовано 24 марта 2019, 13:24

Два разных овощных блюда из запеченной в духовке Брюссельской капусты с домашним растительным майонезом без яиц.
Такая Брюссельская капуста понравится даже тем, кто её не очень любит.
Сразу два постных блюда в одном очень простом и быстром рецепте - Брюссельская капуста с помидорами Черри и чесноком и Брюссельская капуста с яблоками и кедровыми орехами.
К запеченной в духовке капусте очень подходит лёгкий Соус - домашний майонез без яиц, который можно приготовить на овсяном, соевом, безлактозном или любом молоке. Можно также добавить в него любую зелень, перец, чеснок и т.п. по своему желанию.

Для капусты с чесноком:
Брюссельская капуста - 200 гр
Помидоры Черри - 10 шт
Чеснок - 2 зубчика
Оливковое масло - 1.5 ст л
Соевый соус - 1.5 ст
Сок лимона - 1 ст л
Мёд - 1 ст л
Перец - по вкусу

Для капусты с орехами:
Брюссельская капуста - 200 гр
Яблоки - 1 шт
Кедровые орехи - 2 ч л
Оливковое масло - 1.5 ст л
Соевый соус - 1.5 ст
Сок лимона - 1 ст л
Мёд - 1 ст л
Перец - по вкусу

Для соуса (майонеза):
Молоко - 50 мл
Растительное масло - 100 мл
Сок лимона - 2 ст л
Горчица - 1 ч л
Соль - по вкусу

Особенности приготовления:
1. Вместо свежей брюссельской капусты можно взять замороженную, предварительно разморозив.
2. Вместо кедровых орешков можно взять грецкие, предварительно немного измельчив.
3. Молоко для майонеза можно взять любое - овсяное, соевое, безлактозное или классическое.

Приятного аппетита!


ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ - Будет много интересных простых рецептов!
Нажимайте на колокольчик, чтобы первыми увидеть новые выпуски.

Присылайте фото блюд, которые Вы приготовили по нашим рецептам, на электронную почту elena.alina4578@gmail.com
Мы их с удовольствием опубликуем в сообществе нашего канала:
youtube.com/channel/UCudBeScsp...


Плейлист Все видео Розовый баклажан Cooking youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Закуски youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Мясо и Субпродукты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Курица Индейка Кролик youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Завтраки youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Салаты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Супы youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Рыба и Морепродукты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Паста Макароны Равиоли youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Пицца youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Десерты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Мы в Instagram instagram.com/pinkbaklazan

Мы в Вконтакте vk.com/pinkbaklazan

Мы в Facebook facebook.com/groups/pinkbaklaz...

Мы в Google+ plus.google.com/u/0/1059255873...


*************************************************************************
Заходите на канал наших друзей
Вкусно и полезно youtube.com/channel/UCMx9djY9U...
*************************************************************************
#розовыйбаклажан #брюссельскаякапуста #овощи #гарниры #постноеменю #капустасчесноком #капустасяблоками #капустасмедом