Жареная стручковая Фасоль с помидорами и Постный Майонез на соевом молоке без яиц.

Опубликовано 14 марта 2019, 11:21

Зеленая стручковая Фасоль с помидорами Черри, чесноком и Карри с домашним Постным Майонезом без яиц на основе соевого молока.
Постное овощное блюдо из зелёной фасоли и помидоров с нежным домашним соусом.
Фасоль с помидорами жарится на оливковом масле, приправленном ароматным Карри и чесноком.
Майонез готовится из любого молока и любого растительного масла с добавлением обычной горчицы и свежего сока лимона.
Подавать это блюдо можно как горячим, так и холодным.
Время приготовления майонеза 1 минут.
Время приготовления овощей 10 минут.

Продукты (на 2-3 порции):

Для овощей:
1. Замороженная стручковая Фасоль - 500 гр
2. Помидоры Черри - 250 гр
3. Оливковое масло - 20 мл
4. Чеснок - 1 зубчик
5. Карри - 1/2 ч л
6. Соль

Для майонеза:
1. Соевое молоко - 100 мл
2. Растительное масло - 200 мл
3. Сок лимона - 2 ст л
3. Горчица - 1 ч л
4. Сахар - 1/4 ч л
5. Соль - 1/4 ч л

Особенности приготовления:
1. Фасоль разморозить перед приготовлением, лишнюю жидкость слить.
2. Помидоры Черри разрезать на четвертинки, если помидоры обычные, разрезать на небольшие кусочки.
3. Для большего аромата Карри и чеснок добавлять вначале приготовления.
4. Во время жарки помидоры должны слегка размягчиться и отдать немного сока.
5. Для приготовления майонеза можно взять совершенно любое молоко и любое растительное масло в пропорции 1:1
5. Горчица добавляется в майонез в количестве 1-2 ч л по своему вкусу.
6. Свежий лимонный сок также добавляется в количестве 1-2 ст л по своему вкусу.
7. Готовые овощи перед подачей можно посыпать любой зеленью и специями по своему вкусу.


Приятного аппетита!


ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ - Будет много интересных простых рецептов!
Нажимайте на колокольчик, чтобы первыми увидеть новые выпуски.

Присылайте фото блюд, которые Вы приготовили по нашим рецептам, на электронную почту elena.alina4578@gmail.com
Мы их с удовольствием опубликуем в сообществе нашего канала:
youtube.com/channel/UCudBeScsp...


Плейлист Все видео Розовый баклажан Cooking youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Закуски youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Мясо и Субпродукты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Курица Индейка Кролик youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Завтраки youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Салаты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Супы youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Рыба и Морепродукты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Паста Макароны Равиоли youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Пицца youtube.com/playlist?list=PLdv...

Плейлист Десерты youtube.com/playlist?list=PLdv...

Мы в Instagram instagram.com/pinkbaklazan

Мы в Вконтакте vk.com/pinkbaklazan

Мы в Facebook facebook.com/groups/pinkbaklaz...

Мы в Google+ plus.google.com/u/0/1059255873...


*************************************************************************
Заходите на канал наших друзей
Вкусно и полезно youtube.com/channel/UCMx9djY9U...
*************************************************************************
#розовыйбаклажан #стручковаяфасоль #постныймайонез #фасольспомидорами #майонезбезяиц #майонезнамолоке #постноеменю