ПП Пицца. Необычная Пицца с курицей вместо привычного теста. Рецепт быстрый и простой

Опубликовано 25 июля 2016, 19:45

Привет)мы сегодня сняли пп пиццу для проекта garmoniya-tela.com ( Гармония тела)
Для приготовления мы использовали:
500 грамм филе куриного
1 яйцо
2 ст.л овсяной муки
соль,перец по вкусу
2 ст.л томатной пасты
2 зубчика чеснока
прованские травы
2 помидора средних
2 шампиньона
1 средний перец
50 грамм сыра
зелень.

Ценность продукта: на 100гр
Калории - 142 ккал*
Белки - 19 г
жиры - 3,7 г
углеводы - 7,3 г
Наибольшее содержание
витамин РР - регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, контролирует холестерин
витамин К, играет важную роль в формировании и восстановлении костей, предупреждает остеопороз
фосфор (Ph), Способствует росту и восстановлению организма, помогает при артритах
Железо (FE), - масса полезных свойств)))))
Кобальт (Co)
*Если вы смазываете жиром противень - жирность увеличится