Быстрый и полезный завтрак | Сладкий как десерт, но без сахара

Опубликовано 10 сентября 2020, 8:02

Всем привет!
Сегодня приготовим завтрак, который меня покорил в последнее время. Добавив в морковные оладушки финики и пряные специи с маком я получила обалденный завтрак а-ля десерт и не могу не поделиться им с вами))

Нам понадобится:
- морковь - 2 шт.
- яйцо - 1 шт.
- финики - горсть
- мука (у меня рисовая) - 1-2 ст.л.
- мак - 2 ст.л.
- имбирь в порошке - щепотка
- корица - щепотка побольше

Количество муки будет зависеть от сочности и степени измельчения моркови в блендере. может быть много сока и тогда нужно добавить муки побольше. ориентируйтесь на консистенцию. Масса должна получиться вязкой, но держать форму. Обжариваем оладушки до готовности на медленном огне, минуты по 3-4 с каждой стороны. Можно накрывать крышкой. Дайте готовым оладушка чуть-чуть остыть, они очень хрупкие, когда только только с плиты.

*****************************************************************************
Вот вам подборочка рецептов идеальных завтраков:

Не ломайте голову, собрала для вас 5 супер завтраков с творогом! Готовятся очень быстро
▶️ youtu.be/NfxkKh4-rrA

6 ПРОСТЫХ ЗАВТРАКОВ ИЗ ЯИЦ
▶️ youtube.com/watch?v=jqFbYKZUya...

Очень ВКУСНЫЕ и ПЫШНЫЕ Американские ПАНКЕЙКИ
▶️ youtube.com/watch?v=semvoyOL70...

НЕОБЫЧНЫЕ Японские Блины
▶️ youtube.com/watch?v=oFyBUp0lr-...

Веганские Сырники из Пшенки
▶️ youtube.com/watch?v=h3teVtgQL6...

Вкусный Завтрак из Яиц и сыра за 15 Минут - 2 варианта
▶️ youtube.com/watch?v=wS5aL1mcz9...

3 Рецепта Намазки на хлеб за Несколько Минут
▶️ youtube.com/watch?v=P3b76S4lHW...

▶️ Music by Chief Takinawa - Baeo - thmatc.co/?l=98E6B0B2

в этом ролике вы узнаете что приготовить на завтрак, завтрак за 10 минут, полезный завтрак, пп завтрак, вкусный завтрак, вкусно и полезно, морковные оладушки, вкусняшки без сахара, оладьи из моркови, быстрый и полезный завтрак, завтрак на пп, канал Катя Паприка, катя Паприка

#завтрак #завтракза10минут #полезныйзавтрак #ппзавтрак