Полезный И Быстрый Полдник Из 3-Х Ингредиентов. Фруктово-Овощной Салат.

2 756
5.4
Опубликовано 12 октября 2020, 8:00
Сегодня предлагаю свой любимый полдник в осенне-зимнее время года. Может быть, вам известен этот рецепт. Тогда я просто его напомнила. А может быть, кто-то его видит первый раз. Тогда попробуйте - это быстро, полезно, вкусно!

Ингредиенты на 3 порции:
1. Сырая морковь - 250 г
2. Яблоко - 300 г чистого веса
3. Сметана - 150 г

Дополнительно можно использовать различные сухофрукты, например, чернослив, курагу, изюм.


Порядок приготовления:
1. Натереть на мелкой тёрке морковь, на крупной - яблоки. Заправить сметаной, перемешать.
2. По желанию можно добавить любимые сухофрукты, предварительно порезав их на кусочки (чернослив, курагу). Подавать сразу же после приготовления.
Приятного аппетита и на здоровье!

#полезныйсалат #салатизморкови #перекусза5минут
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское