Витаминный салат из БРОККОЛИ. "Зеленая кудряшка"🥦
77 884
22.5
Готовлю Ем Живу35.6 тыс
Следующее
06.02.20 – 10 2092:31Популярные
05.01.21 – 88 6734:12
06.12.19 – 8 1754:30Опубликовано 30 января 2020, 21:34
#салат#брокколи#рецепт
Решила в гугле почитать про брокколи. А там, что то невероятное... Овощ 21 века! Высокая концентрация питательных веществ! По содержанию белка может сравниться с говядиной и яйцами! По содержанию витамина С - занимает лидирующие позиции среди овощей и даже фруктов!
И что вы думаете? Побежала в магазин, купила пакетик замороженной зеленой красавицы, сделала салатик и, как говорится, отвела душу! Теперь жду сезона, чтобы насладиться свежей!
Вам понадобится:
- Брокколи 300 гр
- Огурец 150 гр
- Помидор 100 гр
- Лук синий 1/2 луковицы
- Фета 100 гр
- Оливковое масло 50 гр
- Зубок чеснока
🔴 Подписывайтесь на мой канал и следите за новинками youtube.com/channel/UCcLR...
Приятного просмотра!
Предлагаю посмотреть видео по схожей тематике:
Салат с МИДИЯМИ на праздничный стол: youtube.com/watch?v=hDvGYR4iBJ...
Восхитительный салат с АНАНАСАМИ: https: //www.youtube.com/watch?v=o2AnCjqFaMs&t=28s
КРЕВЕТКИ и АВОКАДО - сладкая парочка!: youtube.com/watch?v=yZeQuAiZO0...
Решила в гугле почитать про брокколи. А там, что то невероятное... Овощ 21 века! Высокая концентрация питательных веществ! По содержанию белка может сравниться с говядиной и яйцами! По содержанию витамина С - занимает лидирующие позиции среди овощей и даже фруктов!
И что вы думаете? Побежала в магазин, купила пакетик замороженной зеленой красавицы, сделала салатик и, как говорится, отвела душу! Теперь жду сезона, чтобы насладиться свежей!
Вам понадобится:
- Брокколи 300 гр
- Огурец 150 гр
- Помидор 100 гр
- Лук синий 1/2 луковицы
- Фета 100 гр
- Оливковое масло 50 гр
- Зубок чеснока
🔴 Подписывайтесь на мой канал и следите за новинками youtube.com/channel/UCcLR...
Приятного просмотра!
Предлагаю посмотреть видео по схожей тематике:
Салат с МИДИЯМИ на праздничный стол: youtube.com/watch?v=hDvGYR4iBJ...
Восхитительный салат с АНАНАСАМИ: https: //www.youtube.com/watch?v=o2AnCjqFaMs&t=28s
КРЕВЕТКИ и АВОКАДО - сладкая парочка!: youtube.com/watch?v=yZeQuAiZO0...
Свежие видео
3 дня – 111 4793:40
4 дня – 3 5176:53
5 дней – 10 3820:30
9 дней – 181 40110:17Случайные видео
44 дня – 4 8646:37
241 день – 4 85621:46
22.11.23 – 14 2791:17:10
30.06.22 – 17 1776:01
27.10.20 – 7 4755:46
25.09.12 – 66 4543:40
2 часа – 5325:10
2 дня – 4 5403:12:00
2 дня – 6 5001:23:43
3 дня – 69 0155:00
4 дня – 17 33323:50
9 дней – 8622:30
9 дней – 208 99723:25
8 часов – 14 31342:50
1 день – 44 5006:12:17