Витаминный салат из БРОККОЛИ. "Зеленая кудряшка"🥦
75 218
22.1
Готовлю Ем Живу33.1 тыс
Следующее
06.02.20 – 9 6542:31Популярные
10 дней – 1 9712:49
270 дней – 9313:17Опубликовано 30 января 2020, 21:34
#салат#брокколи#рецепт
Решила в гугле почитать про брокколи. А там, что то невероятное... Овощ 21 века! Высокая концентрация питательных веществ! По содержанию белка может сравниться с говядиной и яйцами! По содержанию витамина С - занимает лидирующие позиции среди овощей и даже фруктов!
И что вы думаете? Побежала в магазин, купила пакетик замороженной зеленой красавицы, сделала салатик и, как говорится, отвела душу! Теперь жду сезона, чтобы насладиться свежей!
Вам понадобится:
- Брокколи 300 гр
- Огурец 150 гр
- Помидор 100 гр
- Лук синий 1/2 луковицы
- Фета 100 гр
- Оливковое масло 50 гр
- Зубок чеснока
🔴 Подписывайтесь на мой канал и следите за новинками youtube.com/channel/UCcLR...
Приятного просмотра!
Предлагаю посмотреть видео по схожей тематике:
Салат с МИДИЯМИ на праздничный стол: youtube.com/watch?v=hDvGYR4iBJ...
Восхитительный салат с АНАНАСАМИ: https: //www.youtube.com/watch?v=o2AnCjqFaMs&t=28s
КРЕВЕТКИ и АВОКАДО - сладкая парочка!: youtube.com/watch?v=yZeQuAiZO0...
Решила в гугле почитать про брокколи. А там, что то невероятное... Овощ 21 века! Высокая концентрация питательных веществ! По содержанию белка может сравниться с говядиной и яйцами! По содержанию витамина С - занимает лидирующие позиции среди овощей и даже фруктов!
И что вы думаете? Побежала в магазин, купила пакетик замороженной зеленой красавицы, сделала салатик и, как говорится, отвела душу! Теперь жду сезона, чтобы насладиться свежей!
Вам понадобится:
- Брокколи 300 гр
- Огурец 150 гр
- Помидор 100 гр
- Лук синий 1/2 луковицы
- Фета 100 гр
- Оливковое масло 50 гр
- Зубок чеснока
🔴 Подписывайтесь на мой канал и следите за новинками youtube.com/channel/UCcLR...
Приятного просмотра!
Предлагаю посмотреть видео по схожей тематике:
Салат с МИДИЯМИ на праздничный стол: youtube.com/watch?v=hDvGYR4iBJ...
Восхитительный салат с АНАНАСАМИ: https: //www.youtube.com/watch?v=o2AnCjqFaMs&t=28s
КРЕВЕТКИ и АВОКАДО - сладкая парочка!: youtube.com/watch?v=yZeQuAiZO0...
Свежие видео
2 дня – 22 6527:42
2 дня – 73 4960:48
3 дня – 81 0090:27
4 дня – 1 4058:03
4 дня – 1 7482:55
4 дня – 24 8189:10Случайные видео
113 дней – 2 5420:14
10.10.22 – 9 5598:07
12.10.20 – 2 7011:40
09.01.19 – 224 7482:34
19 часов – 6 9554:40:31
18 часов – 1732:36
1 день – 113 3021:00
1 день – 29 8932:16
1 день – 139 60830:23
1 день – 5383:15
1 день – 79 80514:07
12 часов – 3 3580:39
1 день – 13 03611:33