Луковый киш. Луковый пирог для диабетика тип 2

Опубликовано 8 февраля 2019, 7:00

Для любителей репчатого лука предлагаю испечь вот этот обалденный пирог. Самые простые продукты, в вкуснятина неземная. Но это только для лукоедов. В конце ролика немного поругалась.
Этот пирог подходит для моего диабетика....у вас может быть другое решение.
СОСТАВ ПРОДУКТОВ.
Тесто:
мука 200гр
яйцо 1шт.
масло слив. 50 грамм
вода 2 ст.ложки
Начинка:
лук репчатый 600 гр.
сметана 200 гр.
яйцо 2 шт.
В 100 граммах 236ккал, 2,5 ХЕ
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.

Донат не возбраняется donationalerts.com/r/musinanat...

Группа Вконтакте - vk.com/musina.natasha
Одноклассники - ok.ru/profile/518437234433
Одноклассники моего мужа ok.ru/profile/508678571725
Вконтакте - vk.com/id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru

Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна

У меня аллергия, прошу помощи youtu.be/TrMw6tRAzxs
Шикарная Мастерская моего мужа youtu.be/VnHcyXGIn9A
Комната, в которой я живу youtu.be/iuktKN1_zcU
Горькая история моего похудения youtu.be/YQMLwyPLQ-s
Бисерные жгуты youtu.be/nQ_ca6C9iHc
Весна. Посадка картошки. Шашлык youtu.be/fP9jAPbao6Q
Душевая комната своими руками youtu.be/IepioQArMXo
Посадка огорода за 7 часов youtu.be/ttiA_BmtvlM
Как мы строили летний шатер youtu.be/bucaEt4O8ZI
Большая болталка и готовка youtu.be/bucaEt4O8ZI