Так Уже Готовят Все Мои Подруги! А Весь Секрет В ...

Опубликовано 9 мая 2020, 6:00

Ещё вкуснее и полезнее! Рецепты выпечки из творога для всех, на каждый день!

Подписывайтесь youtube.com/channel/UCL2CdwOsP...

СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ
КБЖУ НА 100 ГР :
315/20,4/19,7/15,7
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 3 БУЛОЧКИ. ОБЩИЙ ВЕС 330 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Творог (у меня 5 %) 100 гр
Сыр твёрдый 100 гр
Яйца 2 шт (110 гр)
Кунжут жареный 30 гр
Соль 1 щепотка
Разрыхлитель 0,5 ч.л
Мука (у меня рисовая) 60 гр
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 20 МИНУТ.

КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ
КБЖУ НА 100 ГР :
446/13,6/30,4/27,7
КБЖУ ЗА 1 ШТ (20 ГР) :
89/2,7/6,0/5,5
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 11 ШТУК. ОБЩИЙ ВЕС 230 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Творог (у меня 5 %) 100 гр
Мука овсяная 50 гр
Кокосовая стружка 40 гр
Кокосовое масло (можно сливочное) 30 гр
Яйцо 1 шт
Соль 1 щепотка
Разрыхлитель 0,3 ч.л
Сахар (у меня коричневый тросниковый) 30-40 гр, можно использовать свой подсластитель по вкусу
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ ОКОЛО 18-20 МИНУТ.

ТОРТ БЛИННЫЙ С ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ ИЗ ТВОРОГА
КБЖУ НА 100 ГР :
226/13,8/11,3/17,1
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ ТОРТ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ и 150 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ БЛИНОВ :
Мука (у меня цельнозерновая пшеничная) 100 гр
Какао-порошок 1,5 ст.л (30 гр)
Молоко 300 гр
Яйца 2 шт
Растительное масло 2 ст.л
Сахар (у меня тросниковый) 30 гр ( можно использовать свой подсластитель по вкусу)
ДЛЯ КРЕМА :
Творог (у меня 5 %) 450 гр
Молоко 100 гр
Сливочное масло 20 гр (по желанию)
Кукурузный крахмал 30 гр
Яйцо 1 шт
Ванилин 2-3 гр
Сахар (у меня тросниковый) 45 гр (можно использовать свой подсластитель по вкусу)

Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm

Рецепты в мультиварке: goo.gl/jpeHiX

Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG

Рецепты из рыбы: goo.gl/MmbgYu

Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg