Вкусно и Полезно2.41 млн
Опубликовано 27 января 2019, 17:14
Обзор формы для лепки ВАРЕНИКОВ
Ссылка на этот гаджет AliExpress: s.click.aliexpress.com/e/cDu1o...
КБЖУ ТЕСТА ЗА 100 ГР.
205/8,7/0,9/38,7
КБЖУ ВАРЕНИКОВ С КУРИЦЕЙ ЗА 100 ГР :
171/11,6/2,1/24,2
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ТЕСТА ПОЛУЧАЕТСЯ 30-35 ВАРЕНИКОВ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ТЕСТА :
Кефир 1 % 200 мл.
Мука цельнозерновая 135 гр.+20 гр муки для подсыпки.
Манка из твердых сортов пшеницы 135 гр.
Соль 1-2 щепотки.
НАЧИНКА :
Куриное филе (вареное) 200 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Бульон куриный 25 мл.
Соль 0,5 ч.л.
Перец чёрный молотый 0,3ч.л.
Оливковое масло 1 ч.л.
Диетические десерты: goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: goo.gl/JXD96z
=====================================================
лепилка для вареников,
Ссылка на этот гаджет AliExpress: s.click.aliexpress.com/e/cDu1o...
КБЖУ ТЕСТА ЗА 100 ГР.
205/8,7/0,9/38,7
КБЖУ ВАРЕНИКОВ С КУРИЦЕЙ ЗА 100 ГР :
171/11,6/2,1/24,2
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ТЕСТА ПОЛУЧАЕТСЯ 30-35 ВАРЕНИКОВ.
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ТЕСТА :
Кефир 1 % 200 мл.
Мука цельнозерновая 135 гр.+20 гр муки для подсыпки.
Манка из твердых сортов пшеницы 135 гр.
Соль 1-2 щепотки.
НАЧИНКА :
Куриное филе (вареное) 200 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Бульон куриный 25 мл.
Соль 0,5 ч.л.
Перец чёрный молотый 0,3ч.л.
Оливковое масло 1 ч.л.
Диетические десерты: goo.gl/noUhru
ПП рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Диетические закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Рецепты в мультиварке: goo.gl/jpeHiX
Диетические соуса: goo.gl/kcLaaH
ПП Салаты: goo.gl/tV4WSG
Диетические первые блюда: goo.gl/W2DT3K
Диетические рецепты из рыбы: goo.gl/MmbgYu
Диетические завтраки: goo.gl/56SCjg
Рецепты из гречки: goo.gl/SpcZAc
VLOG Худеем Вкусно!: goo.gl/JXD96z
=====================================================
лепилка для вареников,
Свежие видео
Случайные видео