Рыбные Паровые Котлеты с Зеленым Горошком

Опубликовано 16 марта 2018, 10:29

На первый взгляд необычное сочетание, но получается вкусно, полезно и быстро. На гарнир можно подать картофельное пюре, рис или свежие овощи. Обязательно попробуйте! Приятного Вам аппетита и крепкого здоровья! 🐟🍛

САЙТ КАНАЛА ВО! с подробным описанием рецепта и фотографиями - channel-vo.com

РЕЦЕПТ

Для котлет:

Филе хека или другой морской рыбы - 500г
Лук - 1 шт.
Молоко - 200мл
Белый батон - 150г
Яйцо - 1 шт.
Соль, перец - по вкусу
Панировочные сухари

Для начинки:

Замороженный зеленый горошек - 100-150г
Яичный желток - 1 шт.
Соль, пряные сухие травы - по вкусу

Fish Steamed Cutlets with Green Peas

-------------------------------------------------

RECIPE (ENGLISH)

For cutlets:

Hake fillet or other sea fish - 500g
Onions - 1 pc.
Milk - 200ml
White loaf - 150g
Egg - 1 pc.
Salt, pepper - to taste
Breadcrumbs

For filling:

Frozen green peas - 100-150g
Egg yolk - 1 pc.
Salt, spicy dry herbs - to taste
-------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ

Рыбные Котлеты в Томатном Соусе -
youtu.be/FbU_c4dpsnM
Рыбно-Овощные Котлеты - youtu.be/uhRhuzAM5tQ
Мясные "Ежики" - youtu.be/adUXL_g0aAU
-------------------------------------------------
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ

1) Первые блюда:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

2) Вторые блюда:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

3) Салаты, закуски (соусы собственными руками):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

4) Десерты (сладенькое):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

5) Вкусная выпечка:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

6) Несладкая выпечка:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

7) Торты (для семьи или на праздник..):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

8) Напитки:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

9) Быстрые завтраки:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

10) Соусы и маринады:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

11) Заготовки на зиму:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

12) Рецепты на Новый год:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

13) Постные блюда (помогут вам в Великий пост):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

14) Блюда к празднику Великой Пасхи:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

15) VLOGS (видео-блоги):
youtube.com/playlist?list=PLk5...

16) Заказы, обзоры с AliExpress (Китая) и других магазинов:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

17) Конкурсы - Розыгрыши:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

18) Лайфхаки:
youtube.com/playlist?list=PLk5...

#паровые #рыбные #котлеты #КаналВО #ПростыеРецепты #блюда #рецепты