Сбалансированный диетический сэндвич

Опубликовано 19 апреля 2015, 22:32

Привет! Вкусный полезный диетический сэндвич. Красная рыба с творогом. Я постарался подобрать продукты чтобы получился понастоящему хороший бутерброд )

Что нужно:
100-120 гр. засоленой семги (лосося или форели)
130 гр. обезжиреного или маложирного творога
2 ч.ложки зеленого лука или укропа
1/2 лимона
2 ломтика хлеба с разными семечками
салат например айсберг

__

Группа ВКонтакте для удобного общения vk.com/bon_appetit_youtube

__
Рецепты Bon Appétit
канал бон аппетит
Бон аппетит


тэги: обломофф, покашеварим, семейная кухня, просто вкусно недорого, как приготовить, фаст фуд, как приготовить правильно, еда, блюдо, как сделать, как сварить, быстро, как легко приготовить, несложный рецепт, вкусный, что приготовить на обед, что приготовить на ужин, интересный рецепт, авторский рецепт, интересный несложный рецепт, недорого и вкусно, быстро и вкусно, что приготовить на праздник, что приготовить на день рождения, что приготовить мужчине, любимое блюдо мужчин, легкий завтрак, легкий обед, легкий ужин, легкая еда, салат на праздник, рецепт для пикника, что приготовить на даче, рецепт на природе, бутеры, гамбургер, чем порадовать домашних, лучший соус, как в макдоналдс, как в кфс, рецепт макдоналдс, рецепт кфс, ну очень вкусно, божественный, хот дог, красивые блюда