Творожная запеканка с овсянкой и ягодами - идеальный завтрак. В 100 г - 160 ккал

56 444

5.8

Приятного аппетита!916 тыс

Следующее

20.05.21 – 26 7512:36

Кабачковые мини-запеканки на скорую руку. В 100 г - 140 ккал

Популярные

360 дней – 4 4331:00

Печенье "Кокосанка" без глютена

06.01.22 – 23 6763:21

Пирожки "Колоски" без дрожжей и яиц

Опубликовано 19 мая 2021, 17:16

Творожная запеканка с овсянкой и ягодами - это полезный и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака. Время, на подготовку к запеканию, занимает несколько минут.

Больше рецептов с творогом youtube.com/playlist?list=PL5A...

Завтраки youtube.com/playlist?list=PL5A...

Рецепт топленого сливочного масла youtu.be/4c1VsgYLUjg

Творожная запеканка "Всегда удачная" youtu.be/ASHY8L_sX1M

Ягоды подойдут свежие или замороженные. Можно использовать кусочки персика, абрикоса, мягких яблок и груш.

Творог выбирайте любой жирности.

Овсяные хлопья могут быть обычными или быстрого приготовления.

Количество сахара регулируйте по вкусу или используйте сахарозаменитель.

В 100 г - 160 ккал

Размер формы 15*15 см

Ингредиенты (2 порции):

Творог 0%- 250 г
Сахар - 30-50 г
Ванильный сахар - 10 г
Яйца - 2 штуки (100-110 г без скорлупы)
Сметана 15% - 100 г
Овсяные хлопья - 80 г
Ягоды - 100 г

Масло для формы

Приготовление
1. Соединить творог, любой жирности, яйца, сметану, ванильный сахар и сахар. Перемешать все блендером или вилкой до желаемой консистенции.
2. Добавить обычные овсяные хлопья или быстрого приготовления, перемешать.
3. Форму для запекания смазать растопленным маслом, я использую топлёное.
4. Творожную массу распределить по форме, а сверху выложить ягоды, слегка вдавливая.
5. Запекать в разогретой до 180°С духовке на среднем уровне без конвенции 30-40 минут до золотистой корочки.
6. Слегка остудить и подать.

*Обратите внимание!
Время выпекания может отличаться от заявленного в видео, ориентируйтесь на свою духовку, а так же учитывайте материал, из которого изготовлена форма.

Мои страницы в социальных сетях:

Blogger priatnogoappetitaev.blogspot.c...

Instagram instagram.com/irinapodolyan

Facebook goo.gl/frCDbB

Больше тортов goo.gl/Q8xWYe

Авторские рецепты Ирины Подолян goo.gl/2agLkS

Все рецепты канала Приятного аппетита! youtube.com/view_all_playlists

#иринаподолян #изтворога #запеканкатворожная #изовсянки #завтрак

Свежие видео