Ужин За 20 Минут На Каждый День! До Чего Же Просто, А Как Вкусно И Сочно! Тефтели С Овощами

Опубликовано 29 октября 2020, 15:00

Мини - тефтели с овощами. Получается очень сытное, сочное блюдо, которое идеально подходит для семейного обеда или ужина. Тефтельки также можно заготовить заранее и приготовить потом. Это блюдо нравится и взрослым, и детям, и все всегда просят добавку.
Замороженные тефтели можно хранить до полугода. Но обычно я их использую в течение месяца, максимум двух.
*************************************************************
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
✅ Подпишитесь на канал:
youtube.com/channel/UC4_mQDDo-...
*************************************************************
Советую также посмотреть:
✅ Тефтели. Мой любимый рецепт - youtu.be/VZRdQqjKXH8
✅ Томатная подлива с мясом - youtu.be/Wh7LCaPAVeY
✅ Макароны с тушёнкой - youtu.be/skT31rRPkyE
*************************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ:
маленькие тефтели - 250 гр
лук репчатый - 1 шт.
морковь - 1 шт.
перец болгарский красный - 1 шт.
сельдерей - 50 гр
помидоры - 2 шт. (средних)
паприка копчёная - 1 ч.л.
чеснок сушёный - 1 ч.л.
соль - по вкусу
перец чёрный молотый - по вкусу
*************************************************************
🖨 Распечатать рецепт можно здесь (текстовая версия) - zen.me/2gQBJq
*************************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
🍵 Первые блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥘 Горячие блюда youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍩Десерты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥗Салаты youtube.com/playlist?list=PLu3...
🌭Закуски youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥡 WOK youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥐Выпечка youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍕Пиццы youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍹Напитки youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍅 Закрутки и консервация youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍗Гриль Weber youtube.com/playlist?list=PLu3...
🥣 Каши youtube.com/playlist?list=PLu3...
🍰 Торты youtube.com/playlist?list=PLu3...
*************************************************************
Мои социальные сети:
● Дзен - dzen.ru/eto_prosto
● OK - ok.ru/eto.prosto
● Instagram - instagram.com/evgeniya_polevsk...
● VK - vk.com/public178482121
● Rutube - rutube.ru/channel/23484055
● Телеграм - t.me/eto_prosto2019

👉 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com
*************************************************************
#тефтели #котлеты #ужин #митболы #фрикадельки #meatballs #cutlets #dinner #евгенияполевская #этопросто