Завтрак из лаваша. Пицца-запеканка-омлет. Углеводов всего ничего, а сытости полный карман диабетику

Опубликовано 21 июля 2021, 13:00

#натальямусина #едадиабетика #пиццаизлаваша
Состав
лаваш 60гр
куриная отварная грудка 70гр
яйцо 3шт
перец сладкий 40гр
помидор 80гр
сыр 80гр
молоко 40гр
соль, перец
раст.масло для смазки
Во всей запеканки 3ХЕ


Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии youtube.com/channel/UC_Q-KVkCl...

Мой канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d...
Мой ютюб канал youtube.com/channel/UC5wZtVNHD...
Я в одноклассниках ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте vk.com/id6851915
Я в инстаграм instagram.com/musina_nataliya_...
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА youtube.com/channel/UCpjiHhCMA...

Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.

Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна

Моя мультиварка youtube.com/watch?v=2004ERN1Uu...
Хлеб на закваске youtube.com/watch?v=FIjY4WNENm...
Наш сахарозаменитель youtube.com/watch?v=SyZOVDKipH...

Заправка в суп на зиму youtube.com/watch?v=-Fg_hL21HM...

У меня аллергия, прошу помощи youtu.be/TrMw6tRAzxs
Шикарная Мастерская моего мужа youtu.be/VnHcyXGIn9A
Комната, в которой я живу youtu.be/iuktKN1_zcU
Горькая история моего похудения youtu.be/YQMLwyPLQ-s
Бисерные жгуты youtu.be/nQ_ca6C9iHc
Весна. Посадка картошки. Шашлык youtu.be/fP9jAPbao6Q
Душевая комната своими руками youtu.be/IepioQArMXo
Посадка огорода за 7 часов youtu.be/ttiA_BmtvlM
Как мы строили летний шатер youtu.be/bucaEt4O8ZI
Большая болталка и готовка youtu.be/bucaEt4O8ZI