Вкусный ужин - Рыба запеченная с брюссельской капустой в сливочном соусе!

Опубликовано 8 ноября 2021, 9:11

Рыба приготовленная с брюссельской капустой в сочетании с соусом из сливок получается слегка пикантной и очень вкусной. Такую запеканку можно подавать, как самостоятельное блюдо, пангасиус сам по себе жирная и достаточно сытная рыба или можно дополнить гарниром из риса.

Ингредиенты:

• Филе пангасиуса - 900-1000 г
• Брюссельская капуста - 800-900 г
• Сливки 10%ж. - 500 мл
• Чеснок - 2-3зубчика
• Горчица дижонская - 2 ст.л.
• Мука пшеничная - 1 ст.л.
• Сыр твердый - 80-100 г
• Соль - по вкусу
• Черный молотый перец - по вкусу

___________________________________________________________
Плейлист «Салаты / Простые рецепты) youtube.com/playlist?list=PLxl...

Плейлист «Вторые блюда / Простые рецепты» youtube.com/playlist?list=PLxl...
Плейлист «Закуски / Простые рецепты» youtube.com/playlist?list=PLxl...
Плейлист «Выпечка / Простые рецепты» youtube.com/playlist?list=PLxl...
_______________________________________________________________
Я в социальных сетях:
Instagram instagram.com/svetlanamir...

ВКонтакте vk.com/public175287577

ТикТок vm.tiktok.com/J1tAys4

YouTube канал youtube.com/channel/UC0Kez7Z2y...

Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5c3b4aa432639...

_____________________________________________________________
Реклама, сотрудничество E-mail mirsv23@mail.ru
Помощь в развитии канала. Яндекс кошелек 410011125856930


#рыбавсливочномсоусе #пангасиусвсливочномсоусе #рыбавдуховке #каквкусноприготовитьрыбу #рыбасбрюссельскойкапустойвдуховке #чтоприготовитьнаужин #запечннаярыба #брюссельскаякапустасрыбой #какприготовитьрыбу #чтоприготовитьнаужин #вкусныйужин #рыбныйдень #рыбасовощамивдуховке #пангасиусрецепты #блюдаизрыбы #простыерецепты #светланамиронова #еда #кулинария #пангасиусвдуховке #брюссельскаякапустарецепты #брюссельскаякапуставдуховке #блюдаизкапусты #капустарецепты