Беру ИНДЕЙКУ, ОВОЩИ и готовлю вкусный ужин всего за 30 минут!

Опубликовано 29 декабря 2021, 6:00

Привет всем! Это кулинарный канал ОХ И ВКУСНО! Он посвящен домашним рецептам. Здесь вы найдете простые и вкусные рецепты выпечки,приготовление первых и вторых блюд, десертов, закусок, заготовок на зиму. Сегодня готовлю простое, но очень вкусное и сытное блюдо, это будет филе индейки с овощами, которое будет готово всего через 30 минут!

Как я замораживаю болгарский перец на зиму: youtu.be/eQGu60snc-k

РЕЦЕПТ:

800 гр. филе индейки
3 ст.л. раст. масла
соль, перец по вкусу
2 болг. перца
1 бол. морковь
1 бол. луковица
400 гр. брокколи
4 зуб. чеснока
1 ст.л. кунжута
зел. лук

соус:
100 мл. бульона
80 мл. соевого соуса
1 ст.л. меда
1 ч.л. кунжут. масла
1 ч.л. ябл. уксуса
1 ст.л. кукур. крахмала

Плейлист БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ, ДИЧИ И МЯСА: goo.gl/xt8C13

Моя группа ВКонтакте: vk.com/ohivkusno

Моя группа в одноклассниках:
ok.ru/ohivkusno

#охивкусно #ужин #30минут