Удивительные котлеты с картошечкой в рукаве

Опубликовано 5 февраля 2022, 12:20

Удивительные котлеты с картошечкой в рукаве

----------------------------------------------------------------------------------------
РЕЦЕПТУРА:
1. 600 грамм фарша.
2. 150 грамм репчатого лука.
3. 1 кг картофеля.
4. 2 средних кисло-сладких яблока.
5. 5 веточек зелени петрушки.
6. 1 куриное яйцо.
7. 50 мл молока.
8. 2-3 чайные ложки соли.
9. 1 щепотка сахара.
10. 40 мл растительного масла.
11. Секретные ароматные пряности.


___________________________________________________
Структура видео:
00:00 – начало
00:05 – приветствие
00:27 – Анекдот №1
00:53 – ИНГРЕДИЕНТЫ
01:20 – приготовим фарш на котлеты
04:42 – даём фаршу выстоятся
04:56 – подготавливаем яблочки
05:17 – измельчаем картофель
03:42 – Анекдот №2
05:49 – подготавливаем рукав
06:18 – формируем котлетки
07:10 – сдабриваем картофель
07:22 – ИНГРЕДИЕНТЫ
07:34 – заправляем рукав
08:25 – герметично завязываем края
08:55 – работа духовки
09:20 – мнение именитого эксперта
09:58 – готовое блюдо
10:32 – делимся роликом с ДРУЗЬЯМИ
10:42 – подписка на Канал одесской кухни
10:52 – ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
Добрый день, дорогие ДРУЗЬЯ!
Что происходит с телом, когда вы едите картофель?
Картофель — один из самых противоречивых продуктов в рационе, вокруг которого традиционно возникает немало споров. Многие убеждены, что его частое употребление приводит к набору веса, а также становится причиной потери упругости и тонуса кожи. В преддверии новогодних праздников, когда ни один стол не обходится без салата «Оливье» и «Селедки под шубой», в состав которых непременно входит картошка, рассказываем о пользе и вреде самого популярного продукта в мире.
ЭКСКУРС В ИСТОРИЮ
Известно, что первые попытки по популяризации картофеля в России принадлежат Петру I, который привез это корнеплодное растение из своего путешествия по Европе. Впрочем, оценить по достоинству свойства продукта смогли лишь в 19 веке — тогда картошка прочно и надолго обосновалась в рационе русского человека.
Диетологи сходятся в одном: картофель — единственный продукт, употребление которого на протяжении длительного времени не принесет существенного вреда человеку. Дело в том, что в его составе достаточно полезных компонентов для нормальной жизнедеятельности организма, поэтому монодиету на картофеле с уверенностью можно назвать безопасной.
ПЛЮСЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ КАРТОФЕЛЯ
Итак, поспешим развенчать первый миф о том, что картошка — это пустые калории, которые не приносят никакой пользы организму. Во-первых, в составе этого продукта присутствует целый калейдоскоп витаминов и полезных минералов: С, B1, B2, B6, PP, К, а также железо, кальций и фосфор.
Во-вторых, в картошке содержится куда больше белка и клетчатки, нежели жиров, которых все так боятся. Большинство полезных веществ находится в кожуре, а не в мякоти, поэтому диетологи рекомендуют варить картофель «в мундире» либо запекать его в духовке и употреблять в еду вместе с верхним слоем. Правда, в данном случае речь скорее идет об эко-продуктах — магазинную картошку все-таки стоит очистить, так как неизвестно, чем она была обработана.
Совмещаем приятное с полезным, берём все необходимые ингредиенты, и поехали…
Приятного аппетита!
ключевые слова:
картофель
картошка
картошка приготовить
как приготовить картошку
рецепты +из картофеля
картошка +в рукаве
картошка +в рукаве +в духовке
+как приготовить картошку +в рукаве +в духовке
*********************************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
0. Постные блюда:
youtube.com/watch?v=3Td03tbIS4...
1. Семейные рецепты: youtube.com/watch?v=8Hcwz5UPLI...
2. Первые блюда: youtube.com/watch?v=sI-HwZNnTW...
3. Новогоднее меню: youtube.com/watch?v=7q52aM2AzH...
4. Холодные закуски: youtube.com/watch?v=oFjTcdewBs...
5. Соления и консервация: youtube.com/watch?v=9dNpYuWDLU...
6. Рецепты солёного сала: youtube.com/watch?v=0iem_mfZZe...
7. Рецепты мясных блюд: youtube.com/watch?v=7q52aM2AzH...
8. Блюда из творога: youtube.com/watch?v=gxhuH5NQdF...
9. Мастер-классы: youtube.com/watch?v=0xQEDhYuBC...
10. Каши: youtube.com/watch?v=FldIPGOWui...
11. Сладкие блюда: youtube.com/watch?v=5H_iF_kmok...
12. Рецепты из рыбы и морепродуктов: youtube.com/watch?v=RK0znPplLA...


----------------------------------------------------------------------------------------------
Удивительные котлеты с картошечкой в рукаве