Наггетсы, часть 1: фитнес рецепт / Рецепты и Реальность / Вып. 60

Опубликовано 11 февраля 2016, 18:55

Этот выпуск состоит из двух частей, где я готовлю два вида наггетсов – наггетсы запеченные в духовке, для сторонников правильного питания, и наггетсы обычные, жареные.

Часть1: наггетсы «правильные».

#попросьбамподписчиков #nuggets #пп #уменьшаем_кость_в районе_попы #обзореды #foodblog

Источник паблик vk «МУДРЫЙ ФИТНЕС от NATALYA MEDVEDEVA» vk.com/natali_korotkova?w=wall...

Еще больше проверенных рецептов в нашей группе в ВКонтакте vk.com/rr_eda

_____________________

Смотрите также:

Мясной хлеб с яйцом - youtube.com/watch?v=JY65s84bW4...

Курица на банке с пивом - youtube.com/watch?v=f9s-B_seyb...

_____________________

Тайм-код:
0:00:45 – состав продуктов
0:01:00 – как готовить
0:01:24 – что получилось + мое мнение
0:02:38 – неудавшиеся дубли

Состав продуктов:

Куриная грудка – 400 г
Кефир обезжиренный – 200 мл
Овсяные отруби – 50 г
Паприка – опционально
Смесь из сухих трав – по вкусу
Соль и специи – по вкусу.