Быстрые И Вкусные Ужины На Скорую Руку! Рецепты Ужинов Для Всей Семьи!

Опубликовано 20 апреля 2023, 9:58

Такие Витамины Д3 можно купить с 20% скидкой по Промокоду: "R5YMBXKG" на Ozon или Яндекс Маркете:
▶️ ozon.ru/brand/afilayn-10036637...
▶️ market.yandex.ru/catalog--vita...
▶️ wildberries.ru/brands/afilayn/...
▶️ sbermegamarket.ru/catalog/?q=%...


✳️ МЕДАЛЬОНЫ ИЗ СКУМБРИИ

Ингредиенты:
- Скумбрия
- 4 ч.л. сметаны
- Чеснок

Рыбу размораживаем и вычищаем от внутренностей. Разрезаем на полосы и удаляем оставшиеся кости.
К сметане добавляем соль, специи для рыбы, чеснок и перемешиваем.
Смазываем рыбу сметаной, сворачиваем в рулет и фиксируем шпажкой. Поливаем остатками сметаны, выкладываем в форму для запекания и запекаем 20 минут при 180 градусах.

✳️ КУРИЦА С ОВОЩАМИ

Ингредиенты:
- Картофель
- Тыква
- Куриное филе

Картофель и тыкву нарезаем на кубики, сбрызгиваем растительным маслом, посыпаем специями, солим, перчим и перемешиваем.
Куриное филе разрезаем на плоские куски, солим, перчим и добавляем специи.
Овощи и курицу выкладываем в рукав для запекания и запекаем 40 минут при 180 градусах.

✳️ МАКАРОНЫ С ГРЕБЕШКАМИ

Ингредиенты:
- Макароны
- Гребешки
- Сыр

Макароны варим до готовности. Гребешки обжариваем, добавляем к ним макароны и посыпаем сыром.

Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:21 МЕДАЛЬОНЫ ИЗ СКУМБРИИ
03:22 КУРИЦА С ОВОЩАМИ
05:31 МАКАРОНЫ С ГРЕБЕШКАМИ

=========================================

#Быстрыйужин #быстрыерецепты #ужиннаскоруюруку