Кабачки теперь уходят БЫСТРО: меняю начинку и всего 15 минут на сковороде! Что приготовить на обед?

Опубликовано 25 июля 2023, 14:00

СМОТРИТЕ ВИДЕО СО ЗВУКОМ❗
Ингредиенты в ложках, стаканах, точных граммах 👇
Кабачки, Не как голубцы! Но они быстро закончатся, если готовить из них такое блюдо к обеду или ужину, меняя всего несколько продуктов (тем самым получая каждый день новый вкус), причем вариантов масса, о чем я вам сегодня и расскажу, а также оставлю варианты соусов к такому блюду в первом комментарии. Кабачки на сковороде (без жарки, варки и прочих заморочек) - сытно, подойдет к любому гарниру и просто так, вкусно и актуально, не только в сезон. Можно использовать не только молодые кабачки, но и цуккини, как в нашем случае, а хотите и вовсе баклажаны примените вместо них, получится также вкусно!

👇 Здесь можно оставлять фотоотчеты 👇
🛑Телеграм канал t.me/edanalyuboivkus
🛑КАНАЛ НА Дзене dzen.ru/edanalyuboivkus
🍇Группа Вконтакте vk.com/edanaluboivkus
🍒Группа Одноклассники ok.ru/edanaluboivkus

👉 Оставьте комментарий, подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать рецепты, делитесь видео с друзьями и жмите 👍 "Нравится" - это лучшая благодарность от Вас!
***********************************************************
✅ Как быстро приготовить блюдо из кабачков и фарша, смотрите также на нашем сайте пошаговый рецепт с фото. есть версия для распечатки edanalyuboivkus.ru/vse-recepti...

🥛*стакан объемом 200 мл
✅ Ингредиенты:
кабачки (цукини, баклажаны) – 2 шт. среднего размера
фарш мясной – 400 г = 2 стакана*
лук репчатый – 70 г = ½ шт.
перец сладкий красный – 40 г = ½ шт.
зелень – 15-20 г = 3 ст.л.
соль, перец молотый черный – по вкусу
✅Соус:
сметана жирная – 100 г = 0,5 стакана*
вода – 300 мл = 1,5 стакана*
паприка – 1 ст.л.
соль, перец черный молотый – по вкусу
лавровый лист – 3 шт.

⏲Время приготовления: 15-20 минут

❗❗ Еще несколько рецептов, которые вам точно понравятся:
✅ Стожки из фарша с яйцом и без картошки youtu.be/nvoSLt9qvm4
✅ Голубцы турецкие без капусты youtu.be/U8IvFSm96ZI
✅Необыкновенные голубцы из пекинской капусты youtu.be/NDweVXZuuhI
✅Сочная пастрома из курицы youtu.be/FnhG3u4I6UY
✅Мясо по-казахски youtu.be/FpzU99x76e0
✅Горбуша в духовке под шубой youtu.be/7PTLeju5qTA
✅Плов с рыбой проще простого youtu.be/5OmHb9Z0yAg

ВАРИАНТЫ СОУСОВ:
🛑Соус на сметане с чесноком:
сметана – 500 г;
чеснок – 5 зубков;
перец красный острый – 1 ч. ложка;
укроп – 1 пучок;
вода;
соль, перец черный молотый.
🛑Соус на сливках:
лук, морковь – по 1 шт.;
сливки 10% жирности – 500 мл;
сливочное масло – 50 г;
соль, перец.
🛑Соус на молоке:
молоко – 500 мл;
мука – 2 ст. ложки;
масло оливковое – 30 мл;
зелень петрушки;
соль;
масло сливочное – 30 г.
🛑Соус на томатном соке:
томатный сок – 500 мл;
помидоры – 2 шт.;
лук – 1 шт.;
соль, перец, лавровый лист;
зелень петрушки.
🛑Соус на томатах:
луковица – 1 шт.;
чеснок измельченный, томатная паста – по 1 ст. ложке;
бульон куриный – 2 стакана;
томаты в собственном соку – 300 г;
уксус бальзамический – 2 ст. ложки;
сахар – 1 ст. ложка;
паприка, соль;
растительное масло.
🛑Томатно-сметанный соус:
лук репчатый – 150 г
морковь – 120 г
томатная паста – 1 ст.л.
сметана – 250 г
зелень – 3 ст.л.
вода – 250 г
соль – по вкусу
перец чили – по вкусу
масло растительное – 2 ст.л.

❗ НАШ НОВЫЙ КАНАЛ «ГАРАНТИЯ ВКУСА» youtube.com/channel/UCFsret_CF...

✅Почта для сотрудничества и рекламы ujanka_nasty@mail.ru

#кабачки #рецептыизкабачков #еданалюбойвкус #цуккини #голубцы #вторыеблюда #кабачкирецепты #кабачкисфаршем #фарш #насковороде #рецепты #чтоприготовить #ужин #обед #быстроивкусно