Куриная печень с луком в сметане (дешево и полезно)
71 541
7.8
Кухарим489 тыс
Следующее
06.06.16 – 314 6754:15Популярные
17.12.20 – 39 6485:11
23.04.20 – 211 9874:52Опубликовано 2 июня 2016, 14:00
Сегодня ты узнаешь как приготовить куриную печень с луком в сметане. Это блюдо делается очень быстро, продукты стоят дешево, а в результате мы получаем богатый белком прием пищи!
Для этого рецепта надо взять:
- Куриную печень: 500 гр
- 1 луковицу
- Сметану: 100 гр
- Соль и перец
Чистим лук и нарезаем полукольцами. Куриную печень необходимо промыть и обжарить примерно 5 минут. Далее добавляем к печенке лук и тушим еще 5 минут. Осталось только добавить сметану и готовить под крышкой на среднем огне всё это вместе еще 10 минут.
Всего здесь мы получим 100 грамм белка и 25 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для этого рецепта надо взять:
- Куриную печень: 500 гр
- 1 луковицу
- Сметану: 100 гр
- Соль и перец
Чистим лук и нарезаем полукольцами. Куриную печень необходимо промыть и обжарить примерно 5 минут. Далее добавляем к печенке лук и тушим еще 5 минут. Осталось только добавить сметану и готовить под крышкой на среднем огне всё это вместе еще 10 минут.
Всего здесь мы получим 100 грамм белка и 25 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
2 дня – 2114:16
Случайные видео
270 дней – 3484:59
19.08.23 – 1051:34
16.04.23 – 3758:36
26.12.20 – 6202:08
08.12.20 – 104 50929:00
13.12.18 – 4 3631:31
15 часов – 242 7172:47:55
21 час – 24 68814:18
2 дня – 14 7810:19
3 дня – 451:00
3 дня – 4484:25
4 дня – 22 5533:04
1 день – 4 6751:00