Куриная печень с луком в сметане (дешево и полезно)
71 521
7.8
Кухарим489 тыс
Следующее
06.06.16 – 314 4344:15Популярные
11.06.20 – 54 9865:46
07.03.19 – 21 9863:59Опубликовано 2 июня 2016, 14:00
Сегодня ты узнаешь как приготовить куриную печень с луком в сметане. Это блюдо делается очень быстро, продукты стоят дешево, а в результате мы получаем богатый белком прием пищи!
Для этого рецепта надо взять:
- Куриную печень: 500 гр
- 1 луковицу
- Сметану: 100 гр
- Соль и перец
Чистим лук и нарезаем полукольцами. Куриную печень необходимо промыть и обжарить примерно 5 минут. Далее добавляем к печенке лук и тушим еще 5 минут. Осталось только добавить сметану и готовить под крышкой на среднем огне всё это вместе еще 10 минут.
Всего здесь мы получим 100 грамм белка и 25 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для этого рецепта надо взять:
- Куриную печень: 500 гр
- 1 луковицу
- Сметану: 100 гр
- Соль и перец
Чистим лук и нарезаем полукольцами. Куриную печень необходимо промыть и обжарить примерно 5 минут. Далее добавляем к печенке лук и тушим еще 5 минут. Осталось только добавить сметану и готовить под крышкой на среднем огне всё это вместе еще 10 минут.
Всего здесь мы получим 100 грамм белка и 25 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
5 дней – 260 9600:48
8 дней – 4140:15
Случайные видео
278 дней – 470:53
21.09.22 – 1 686 9379:40
08.08.22 – 14 3148:54
07.01.20 – 19 19829:07
03.07.12 – 154 7496:11
5 дней – 17 5392:07
1 день – 1 8210:48
3 дня – 46 3630:54
3 дня – 4720:16
3 дня – 19 3194:18
5 дней – 21 7911:58
6 дней – 19 4463:58
7 дней – 43 5245:11
