Полноценный ОБЕД или УЖИН / Что приготовить быстро и вкусно

Опубликовано 3 февраля 2024, 5:00

Полноценный ОБЕД или УЖИН / Что приготовить быстро и вкусно
Чем накормить семью, быстро и вкусно! И чтобы было максимально полезно!
➤Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ - Капустный Салат Как с Ферментами youtu.be/heYo6RupP68

Что приготовить из ПШЕНА / Домашняя Шоколадная Паста youtu.be/hZC_QLu9rhg
От чего спасет тебя пшено youtu.be/YxfJXteWm-o

➤ Идеальные свиные ребра в духовке 👉 youtu.be/banjkH_6-vc
➤ Шпаргалка про Магний 👉 mnlp.cc/mini?domain=drugaykuch...
➤ Суп на котором вы похудеете 👉 youtu.be/JEOLhQmmMjA

Канал с отзывами: t.me/drugie_otzivi

Полезное видео про метаболизм / Может у вас белковый метаболизм youtu.be/ub4xsW7vQmQ

Выбираем правильную диету (углеводный и смешанный метаболизм) youtu.be/q89w46wq-SI

Первая часть про жор / Разбираем причины youtu.be/fWd5sSgno2U
Как остановить ЖОР (вторая часть) youtu.be/xpN_JQExx_o

Для рецепта:
бурый рис 180 гр
винный уксус 1 ст.лож
сухой чеснок 1/3 ч.лож
гималайская соль по вкусу
домашний фарш 300-400 гр
специи, соль, перец по вкусу
лук 1 шт
зелень укропа
для салата:
черри 200 гр
огурец 2-3 шт
фиолетовый лук 1/2 шт
греческий йогурт 100 гр
лимонный сок 1-2 ст.лож
гималайская соль

➤ Другая Кухня группа ВКонтакте vk.com/another_kitchen

➤Телеграм канал Другой Кухни 👉 t.me/drugaya_kuhnya

➤Рецепты от Другой Кухни в Одноклассниках ok.ru/drugaya.kuhnya

➤Другая Кухня в Дзене zen.yandex.ru/drugaya_kuhnya

➤ Другая Кухня на Rutube rutube.ru/channel/1872367
*************************************************
По поводу Рекламы и Сотрудничества пишите на почту:
isaev.kitchen@gmail.com
использовали фото ru.freepik.com/free-photo/raw-...

#правильное_питание #салат_рецепт #рецепты_на_обед #что_приготовить_на_ужин #вкусный_рецепт #вкусный_салат #как_приготовить_фарш #вкусная_идея #полезная_еда #как_приготовить #заморозка_еды #простой_рецепт #что_приготовить_на_обед #готовим_вкусно #кулинария #домашняя_еда #любимые_рецепты #другая_кухня #рецепты #что_приготовить #заготовка_еды #зелень #как_приготовить #полезный_салат #элиминационная_диета #нутрициолог #брусника_в_салат #причины_переедания #причины_жора #рецепты_с_мясом #выпечка #овощной_салат #канал_про_еду #пп_рецепты #пп_салат