🍃🔋ЗАРЯД БОДРОСТИ на весь день вам обеспечен☺️💪🏽⚡️💃

Опубликовано 7 марта 2024, 9:00

🍃🔋ЗАРЯД БОДРОСТИ на весь день вам обеспечен☺️💪🏽⚡️

❤️🧡💛💚💙💜 ВПЕРВЫЕ я буду проводить мой самый любимый марафон "Секреты Красоты и Молодости" за ДОНЕЙШН в честь моего 11-ти летия вегетарианства🍀

👉Этот марафон с самыми полезными и вкусными рецептами для омоложения и стройности. В марафоне я собрала результаты самых актуальных исследований по натуральному омоложению и долголетию.
Стартуем в первый день Великого Поста - 18 марта.
Записывайтесь по ссылке julialenochkina.ru/marathonofb...

💜 Чувствую, что это будет мощнейший марафон с офигенной групповой энергетикой, и как следствие, с классными результатами у всех участниц💖


📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍏 1 яблоко (витамины С, Е, В1, В6, калий, кальций, антиоксиданты)
🥕 1 морковь (витамины А, В, аскорбиновая кислота, минералы)
🍊 1 апельсин без кожуры (витамины А, С, Е, группа В, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, макро и микроэлементы)
🤎 3 ч л семян льна, лучше заранее их залить водой (самый бюджетный вариант Омега 3, 6, 9 + витамины группы В + лигнаны [растительные гормоны, антиоксиданты])
💧 1 стакан воды

⠀

▶️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

⠀
✅ Перемешиваем блендером и получаем бокал с мощной порцией витаминок🙂

⠀
🌿✨КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, ВАМ Дорогие!🙏🏻💚
———

Благодарю Вас за энергообмен ☺️💫
⠀⠀

———
🌱🤍С любовью💜


#рецептсмузи #smoothie #смузи #смузирецепт #едадляжизни #красотаиздоровье #smoothie