Морковные пирожные 🍰

Опубликовано 29 мая 2024, 16:23

Морковные пирожные 🍰

🍫Безоплатный марафон "Свобода от Сахара"🏄‍♀️
👅🍨4 и 5 июня 🍰

Что будет на марафоне:

🥗полноценное меню на завтрак\обед и ужин из моих самых вкусных и здоровых рецептов,

🍨Вкуснейшие и полезные растительные десерты без сахара, включая мое любимое мороженое👍

📽️ 2 прямых эфира:

1) "Ошибки в отказе от Сахара и пошаговый план избавления от Зависимости",

2) "Антипаразитарная и Антикандидна чистка, как мощный фактор помощи при отказе от Сахара"

👩‍❤️‍👨 Плюс общение и отчёты в нашем канале марафона.

👇 Записывайтесь по ссылке t.me/secrets_julialenochkina?u...

и до встречи 4 и 5 июня 😘😘😘


💗РЕЦЕПТ:

🌿Ингредиенты:
3/4 стакана тертой моркови
1/2 стакана фиников
1/4 стакана кокосовой стружки
1/4 стакана грецких орехов
1/2 ч. л. корицы
1/4 ч. л. мускатного ореха
грецкие орехи, апельсиновая цедра для украшения

Для крема:
1/2 стакана кешью
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка кокосового масла, растопленного на водяной бане
1 ст. л. меда

💥Приготовление:
Поместить тертую морковь, финики, кокосовую стружку, грецкие орехи, корицу и мускатный орех в кухонный комбайн (не блендер) и измельчить до получения слипающейся (но не однородной) массы.
Полученную массу разложить по небольшим формочкам для пирожных. Разровнять массу, слегка уплотнить и убрать в холодильник, пока готовится крем.

Чтобы сделать крем, в блендере (не в комбайне) перемелите кешью, лимонный сок, кокосовое масло и мед до получения максимально однородной, гладкой массы. По необходимости, чтобы облегчить измельчение, добавить немного воды (чем меньше, тем лучше).

Распределить крем по поверхности пирожных, украсить их грецкими орехами, апельсиновой цедрой и убрать в холодильник до момента подачи.
Если нет формочек для пирожных, можно просто сделать морковный торт из 2-х слоев, а после охлаждения разрезать на
порционные кусочки.
Приятного аппетита😉
⠀

#веган #веганство #сыроедение #вегетарианство #здороваяеда #юлияленочкина  #сыроед #правильноепитание #веганскиерецепты #вегетарианскиерецепты #очищение #стройность #здоровоепитание #правильноепитание #здоровье  #живоепитание #какпохудеть
#осознанноепитание #govegan #vegan #растительноепитание #детокс