🌱🤍Рецепт Обалденного Соуса🥑

Опубликовано 11 июля 2024, 15:00

🌱🤍РЕЦЕПТ ОБАЛДЕННОГО СОУСА🥑

💚 12-й поток моей любимой программы "Смузи Стройность" начинается уже 22 июля,
💚 Розыгрыш мощного стационарного блендера среди всех участников💚
💚Успевайте присоединиться
по ссылке julialenochkina.ru/smoothie12?...

жду вас в нашей поддерживающей и мотивирующей компании👭


«Соус можно мазать на хлеб, блины, подавать с драниками, кабачками, запеченными овощами, как заправку к салатам

Такой соус содержит огромное количество питательных веществ -  магний, медь, железо, цинк, селен, фосфор, витамины А, Е, С» для упругости кожи, блеска волос, крепости ногтей🔥

⠀
📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🤍 100 гр семян подсолнечника
🤍 100 гр семян тыквы
🤍 180 гр кешью
(Можно делать больше/меньше соблюдая пропорции)
🤍 150 мл воды
🤍 2 зубчика чеснока
🤍 1/2 сока лимона
🤍 1 ч.л. соли
🤍 3 ст.л   растительного масла


✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
1️⃣ Орехи и семена замачиваем и промываем.
⠀

2️⃣ Отправляем их в блендер, добавляем воду и остальные ингредиенты, блендерим и готово!

💡 консистенцию можно регулировать водой (добавлять меньше/больше).

Это очень вкусно. А еще можно добавить в соус зелень 🍃

⠀
🌿🤍ПРИЯТНОГО АППЕТИТА🤍🌿
♾♾♾
⠀
⠀

🫶🏼
⠀
⠀⠀
♾♾♾
🌻С любовью💖

#veganfood #веган #веганам  #постныеблюда #постноеменю #живаяеда #нутриенты #суперфуд #суперфуды #растительноепитание #растительнаяпища #постныерецепты #веганблог #vegan #veganrecipes #vegeterianfood #vegeterian #веган  #постныйсоус #ппсоус #серецепты #соусковощам  #веганскиерецепты   #можновпост #великийпост #постныерецепты #можновпост #сесоус #сепаштет #великийпост #raw