Долой хандру! Приготовьте молочный коктейль в блендере с мороженым, киви и бананом. Полезный смузи

Опубликовано 12 мая 2019, 5:58

🤍 Вот площадки, где ещё продублированы мои видео, присоединяйтесь:
ДЗЕН zen.yandex.ru/hochutort (здесь продублированы все видео с YouTUBE + текстовые пошаговые рецепты с фото)
RUTUBE rutube.ru/channel/23819739
ТЕЛЕГРАМ t.me/hochutort
VK vk.com/vk.hochutort
OK ok.ru/hochutort
ТЕЛЕГРАМ (резервный) t.me/h_tort
YouTUBE youtube.com/@hochutort Сегодня предлагаю снова порадовать себя, приготовив молочный коктейль в блендере с бананом, киви и мороженым (полезный смузи из киви и банана). Такие питательные напитки полезны в любую пору. Это замечательное угощение, как для детишек, так и для взрослых. В каждой порции нужные организму витамины. Бананы подарят нам магний и цинк, а в киви много витамина С. К тому ж эти фрукты нужны для безукоризненной работы пищеварительной системы.

✏ 📒 ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 банан
3 небольших киви
150 г мороженого (как приготовить домашнее мороженое смотрите по этой ссылке youtu.be/jdLbC5_RWBI )
1 стакан молока
Сахар по желанию (я не добавляю)

Так же нам понадобится блендер.
*****
Выход: 2 порции полезного смузи из киви и банана с молоком и мороженым

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Первым делом очищаем киви, нарезаем на кусочки и перекладываем в чашу блендера.
Аналогично поступаем с бананом. Выбирайте фрукты, которые хорошо вызрели. Пусть лучше у них окажется слегка потемневшая кожица, чем они будут недозревшими и безвкусными.
Добавляем мороженое и охлажденное молоко.
Закрываем крышку блендера и взбиваем ингредиенты вместе, в течение двух минут. По желанию можно добавить немного сахара (я не добавляю).
Теперь осталось разлить по стаканам. Кладем трубочку в стакан и украшаем любыми кусочками фруктов или ягодками.
Пьем свежий молочный коктейль с бананом, киви и мороженым, укрепляем иммунитет и одновременно поднимаем себе настроение.
Приятного аппетита!

☆☆☆☆☆
📌 Почта для связи и сотрудничества: mila.hochutort@gmail.com
С Уважением, Людмила
✔️ Я в Инстаграм @mila_hochutort instagram.com/mila_hochutort
✔️ Вступайте в группу "Хочу торт" Вконтакте vk.com/vk.hochutort

✔️Торт МЕДОВИК youtu.be/WgGsaCgyKo8
✔️КИЕВСКИЙ Торт youtu.be/Cg6ARTK54sQ
✔️Торт НАПОЛЕОН youtu.be/qNgYY-oy8kg
✔️Торт ПРАГА 🍰 youtu.be/db8HjDzk3LI
✔️Торт «ЧАРОДЕЙКА» youtu.be/sG25NtyPCKQ
✔️Торт ПТИЧЬЕ МОЛОКО youtu.be/o7vzhy4hQ2Y
✔️Торт ПАНЧО youtu.be/jdlZ_KeqCNI
✔️ЭСТЕРХАЗИ – Торт-легенда! youtu.be/KgLvb2UqBtk
✔️Торт "СНИКЕРС" youtu.be/TE-jYfUtXpM
✔️Торт КРАСНЫЙ БАРХАТ ❤️ youtu.be/CusoSodIohg
✔️Торт ПОЛЁТ youtu.be/9izlS35vJFY
✔️ТОРТ "Ленинградский" youtu.be/KtNvs9iOpNg
✔️Торт «ПОДАРОЧНЫЙ» youtu.be/yRCrllxU8wo
✔️Торт «ТРИ ШОКОЛАДА» youtu.be/jrb5JJLMbu4
✔️Торт «ПЬЯНАЯ ВИШНЯ» youtu.be/lpesns6vV-c
✔️Торт «ЗАХЕР» youtu.be/AdaT3zvgsgo
✔️Торт МИШКА youtu.be/l2jXf6wdMxQ
✔️Торт КОРОЛЕВСКИЙ (Бедный Еврей, Генерал, Сказка, Наташа, Дамский каприз и т.д.) youtu.be/ZZn0qQ5fi2c
✔️Торт МУРАВЕЙНИК youtu.be/lBL10k2vsIE

#РецептСмузи #КоктейльВБлендере #НапиткиИКоктейли #СмузиИзБанана #ПолезныйСмузи #КоктейльСБананом #СмузиСМолоком #МолочныйКоктейль #СмузиВБлендере #Торты #Десерты #Капкейки #Печенье #Пряники #Зефир #Безе #Сладости #Конфеты #НачинающимКондитерам #Тарталетки #Леденцы #КремыДляТортов #НачинкиДляТортов #РецептыТортов #Курды #Конфитюры #ЛюдмилаПоповаРецепты ---
Таблица пересчета ингредиентов на другой диаметр формы zen.yandex.ru/media/id/5f68d8e...