Energiekeks ohne Zucker und Mehl – Gesund & Lecker!
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26.04.23 – 2691:02
22.12.22 – 2514:30Опубликовано 17 октября 2024, 14:03
Lust auf ein gesundes und leckeres Dessert ohne Zucker? In diesem Video zeige ich dir, wie du köstliche Keks ohne Mehl und Zucker zubereitest – perfekt als Energiedessert für jeden Anlass! Diese Keks sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Mit einer Mischung aus Trockenfrüchten, Nüssen und Haferflocken ist dieses Rezept ideal für alle, die auf ihre Gesundheit achten und gleichzeitig etwas Süßes genießen möchten! 😍
📓 Zutaten:
- 50 g Aprikosen 🍑
- 50 g Sultaninen 🍇
- 50 g Haferflocken 🌾
- 50 g geröstete Mandeln 🥜
- 50 g geröstete Erdnüsse
- 30 g Sonnenblumenkerne 🌻
- 30 g Kürbiskerne 🎃
- 2 Esslöffel Honig 🍯
- 40 g dunkle Schokolade 🍫
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📓 Zutaten:
- 50 g Aprikosen 🍑
- 50 g Sultaninen 🍇
- 50 g Haferflocken 🌾
- 50 g geröstete Mandeln 🥜
- 50 g geröstete Erdnüsse
- 30 g Sonnenblumenkerne 🌻
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