Салат с секретом для Стройности

855
6.5
Опубликовано 21 января 2025, 10:34
🍀Детокс Салат с секретом для похудения💃

Ешь салат и запускай очищение организма!

🔥Ещё больше очистительных рецептов и мощная система для очищения организма в моем бесплатном гиде по детоксу — 53 страницы полезной информации и 7 рецептов, которые изменят ваш подход к питанию! Переходите по ссылке t.me/secrets_julialenochkina/7...


Рецепт салата:

Баклажан – 1 шт.

Помидоры черри – 8–9 шт.

Листья салата – 6–7 шт.

Белая фасоль вареная 100 гр

Зелёный лук – по вкусу

Сок половинки лимона

Соль – щепотка


Кешьюнез (соус):

Кешью (100–150 г, замоченные на несколько часов)

Вода – 50 мл

Чеснок – 1 зубчик

Сок лимона


Измельчите ингредиенты соуса в блендере до консистенции густой сметаны.

🎉Смешайте все ингредиенты салата, готово🍀 Приятного аппетита 💚
---

❓Почему это блюдо помогает в очищении?

1. Фасоль — мощный источник белка и клетчатки. Она помогает мягко очищать кишечник и стабилизирует уровень сахара в крови.


2. Баклажан — богат антиоксидантами, выводит токсины и укрепляет иммунитет.


👏3. Кешьюнез — звезда программы! Замена тяжелых майонезных соусов на лёгкий кешью-соус — это ключ к снижению калорийности блюд и насыщению полезными жирами. Молочные соусы, особенно майонез, часто содержат скрытые жиры и добавки, которые тормозят похудение. Кешьюнез, напротив, поддерживает процесс очищения благодаря полезным жировым кислотам, которые необходимы организму.


‼️Почему молочные соусы вредны?

Молочные продукты могут вызывать воспаления и задерживать жидкость в организме.

Скрытые сахара и жиры способствуют набору веса.

Лёгкая альтернатива, как кешьюнез, помогает сократить калорийность и улучшить метаболизм, и снизить вес.


Попробуй этот салат — и твой организм скажет спасибо!

А ещё молочка вызывает:

⛔Воспаления. Казеин и лактоза в молочных продуктах вызывают скрытые воспаления в организме.


💚В моем гиде по детоксу вы найдёте:

Пошаговую программу очищения организма.

7 лучших детокс-рецептов, включая соки, супы и салаты.

Советы по поддержке печени, кишечника и здоровья кожи.


✨ Этот гид — идеальный старт для лёгкости, здоровья и энергии. Переходите по ссылке в описании и начните менять свою жизнь прямо сейчас! ✨
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское