Готовим На Яхте: Стейк Из Тунца И Овощное Соте ★ Рецепт От Покашеварим (Выпуск 301)

Опубликовано 19 августа 2016, 7:46

★ Обзор катамарана youtu.be/4J-H0gnGQ9w
★ Яхты yccom.ru
★ Ближайшие походы (места пока есть):
① 17-24 сентября. ХОРВАТИЯ - ЧЕРНОГОРИЯ: Трогир, о. Хвар, о. Корчула, о. Млет, Цавтат, ПортоМонтенегро, Бар. Катамаран Lipari-41, 4 каюты, 2 wc.
② 24.09-8.10 ТРИ ДНЯ В ВЕНЕЦИИ: Бар, Черногория, острова Хорватии, Венеция, Италия до Бари, Бар, Черногория. Катамаран Lipari-41, 750 евро с человека/ 1400 каюта на двоих. Осталось 2 места.
★ Samura goo.gl/F5oKQP (скидка 20% по коду «Покашеварим», 30% на серию 67)
★ ИНГРЕДИЕНТЫ
• Тунец — 400 Грамм
• Соус соевый — 1 Ст. ложка
• Оливковое масло — 6 Ст. ложек
• Сок лайма — 2 Ст. ложки
• Чеснок — 2 Дольки
• Перец и соль — По вкусу
• Сладкий перец — 2 Штуки
• Лук – 1 штука
• Кабачок – 2 штуки
• Оливковое масло — 3 Ст. Ложки
• Зелень
----------------
ПОКАШЕВАРИМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
① Официальный сайт pokashevarim.ru
② Лайф-канал Покашеварим goo.gl/DlU4fp
③ Periscope periscope.tv/pokashevarim
④ Zello zello.com/channels/k/eb8xF
⑤ Группа ВК vk.com/pokashevarim
⑥ Страница ВК vk.com/id167258250
⑦ Facebook facebook.com/100007514292567
⑧ Instagram instagram.com/pokashevarim
➈ Одноклассники ok.ru/pokashevarim

Для коммерческих предложений Pokashevarim@bk.ru
--------------------
Для Вашего удобства я разделил все свои видео по тематике:

ДЕСЕРТЫ И СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА
youtube.com/playlist?list=PLtg...

ПРИГОТОВЛЕНИЕ МЯСА
youtube.com/playlist?list=PLtg...

БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ
youtube.com/playlist?list=PLtg...

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ
youtube.com/playlist?list=PLtg...

БЛЮДА ИЗ ГРИБОВ
youtube.com/playlist?list=PLtg...

САЛАТЫ
youtube.com/playlist?list=PLtg...

ОВОЩИ, ГАРНИРЫ, ЗАКУСКИ
youtube.com/playlist?list=PLtg...

НАПИТИКИ
youtube.com/playlist?list=PLtg...

ВЫПЕЧКА (не сладкая)
youtube.com/playlist?list=PLtg...
-----------------------
На развитие канала:
Кошелек webmoney: R265065116488
Яндекс деньги: 41001844306837