Хоть тазик съешь — фигуре не навредит❗ Нежный салат из кабачков❗

Опубликовано 3 июня 2026, 5:05

🥒 Салат из кабачков и шампиньонов — лёгкий, нежный и очень вкусный рецепт, который отлично подойдёт для ужина, перекуса или праздничного стола. Запечённые кабачки и шампиньоны в сочетании с ароматным чесноком и нежным йогуртовым соусом делают этот салат невероятно сочным и аппетитным. Попробуйте приготовить — результат приятно удивит!

📌 Ингредиенты:

Для салата:

• Кабачки — 2 шт. (400 г)
• Шампиньоны — 300 г
• Соль — 1 ч. л.
• Чёрный молотый перец — по вкусу
• Растительное масло — 1 ст. л.
• Чеснок — 1 головка

Запекать в разогретой до 250°C духовке 20–25 минут.

Для соуса:

• Свежая зелень (любая любимая) — 30 г
• Греческий йогурт — 300 г
• Соль — 0,5 ч. л.
• Сахар — 0,5 ч. л.
• Чёрный молотый перец — по вкусу
• Запечённый чеснок из формы с овощами

Приятного аппетита! ❤️

Если рецепт понравился, поставьте лайк 👍, напишите комментарий и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые простые и вкусные рецепты!

#салатизкабачков #кабачки #шампиньоны #рецепты #ппрецепты #вкусныйсалат #простыерецепты #ужин #здоровоепитание #рецептыизкабачков