Мясо с баклажанами: тушеное, ароматное, с овощами и специями

Опубликовано 13 июня 2026, 12:09

Ищете идею для сытного и душевного ужина? Тушёное мясо с баклажанами — это наваристое рагу с нежной говядиной, сочными овощами и богатой палитрой восточных специй. Томатная паста, зира и кориандр создают глубокий аромат, а картофель и болгарский перец делают блюдо полноценным и сбалансированным. Готовится в одной посуде, без сложных техник — отличный вариант домашней кухни, когда хочется тепла, вкуса и минимума хлопот.
📌 Ингредиенты: вода, картошка, говядина (мякоть), томатная паста, растительное масло, баклажаны, лук репчатый, болгарский перец, морковь, чеснок (головка), укроп, петрушка, зира, молотый кориандр, паприка, смесь перцев молотых, соль
Бонус-совет: баклажаны перед добавлением в рагу слегка обжарьте отдельно — так они сохранят форму, не превратятся в кашу и отдадут меньше горечи, а готовое блюдо получится более аппетитным и насыщенным.
🔗 Полный рецепт с шагами:
1000.menu/cooking/24410-myaso-...
---------------------------
Переходи по ссылке на рецепт☝ на сайте и:
✅ добавляй рецепт в бесплатную Рецепто-Сохранялку
✅ меняй количество порций под себя
✅ определяй калорийность и БЖУ блюда
✅ смотри пошаговые фото
✅ замени одни продукты другими
✅ находи десятки похожих рецептов
✅ используй умный поиск рецептов по продуктам, времени, названию, калорийности
----------------------------
🎈Подписывайся на наш канал! 🎈
youtube.com/c/1000menu?sub_con...
----------------------------
😉 Мы в социальных сетях:
🔸ТГ: t.me/web_1000menu
🔸VK: vk.com/vk1000menu
🔸Rutube: rutube.ru/u/1000menu
🔸Pinterest: pinterest.ru/1000menu
🔸OK: ok.ru/od1000.menu

#мясобаклажанами #тушеноемясо #рагусовощами #говядинасбаклажанами #домашняякухня #ужинсмясом #овощноерагу #ароматноерагу #томатныйсоус #специидлямяса #простойрецепт #наваристоерагу #идеядляужина #сытныйужин #восточныеспеции #ПростойРецепт #1000menu