Творожники - В Любое Время Дня И Ночи!
137 038
5.8
Кухарим488 тыс
Следующее
13.04.17 – 12 5313:49Популярные
22.10.20 – 178 9875:50
11.06.20 – 54 2385:46Опубликовано 10 апреля 2017, 14:00
Сегодня ты узнаешь рецепт творожников, которе можно есть в любое время дня и ночи! Готовятся творожники очень быстро и просто!
Для рецепта надо взять:
- Обезжиренный творог: 400 гр
- 2 яйца
- Манку: 30 гр
- Соль
На приготовление должно уйти не более 20-ти минут. В миске смешиваем творог, яйца, манку и соль. Разогреваем сковородку и ложкой выкладываем будущий творожник жариться. С каждой стороны я обжаривал творожник 4 минуты. Возможно у вас времени пойдет немного меньше или больше, в зависимости от мощности плиты.
Всего в таком блюде будет содержаться примерно 46 грамм белка, 20 грамм жиров и 20 грамм углеводов.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для рецепта надо взять:
- Обезжиренный творог: 400 гр
- 2 яйца
- Манку: 30 гр
- Соль
На приготовление должно уйти не более 20-ти минут. В миске смешиваем творог, яйца, манку и соль. Разогреваем сковородку и ложкой выкладываем будущий творожник жариться. С каждой стороны я обжаривал творожник 4 минуты. Возможно у вас времени пойдет немного меньше или больше, в зависимости от мощности плиты.
Всего в таком блюде будет содержаться примерно 46 грамм белка, 20 грамм жиров и 20 грамм углеводов.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
4 дня – 5 0074:47:01
5 дней – 14 8560:34
5 дней – 99 2939:35
7 дней – 19 7334:10
8 дней – 10 38510:51
10 дней – 10 0020:42Случайные видео
57 дней – 9710:46
94 дня – 7 63222:18
157 дней – 50 6362:52
174 дня – 17 9774:32:44
11.02.23 – 2 116 8740:41
3 дня – 22 4468:56
3 дня – 5 83633:22
5 дней – 91 8195:33
5 дней – 25 9039:42
6 дней – 3 5914:35
6 дней – 1 4368:04
