Полезный салат на скорую руку [Рецепты Bon Appetit]
26 866
14.7
Рецепты Bon Appetit791 тыс
Следующее
26.04.17 – 56 6501:05Популярные
37 дней – 5 4010:13
Опубликовано 24 апреля 2017, 7:58
Попробуйте приготовить полезный и вкусный салат с нутом, авокадо, перловой крупой и рукколой. Такое сочетание продуктов обязательно придется вам по вкусу!
Ингредиенты:
Отварная перловая крупа — 1 стак.
Отварной нут — 1 стак.
Авокадо — 1 шт.
Красный репчатый лук — 50 г
Фета — 100 г
Руккола — по вкусу
Жареные семечки подсолнечника — 3 ст. л.
Салатная заправка — 5 ст. л.
Лимон — для подачи
На 100 г — 197 ккал
Приготовление:
Нарежьте лук и авокадо.
Раскрошите сыр.
Соедините компоненты.
Заправьте.
Подавайте салат с дольками лимона.
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: vk.com/bon
Facebook: facebook.com/bono.appetito
Instagram: instagram.com/bon_appetito
Ингредиенты:
Отварная перловая крупа — 1 стак.
Отварной нут — 1 стак.
Авокадо — 1 шт.
Красный репчатый лук — 50 г
Фета — 100 г
Руккола — по вкусу
Жареные семечки подсолнечника — 3 ст. л.
Салатная заправка — 5 ст. л.
Лимон — для подачи
На 100 г — 197 ккал
Приготовление:
Нарежьте лук и авокадо.
Раскрошите сыр.
Соедините компоненты.
Заправьте.
Подавайте салат с дольками лимона.
Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!
Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: vk.com/bon
Facebook: facebook.com/bono.appetito
Instagram: instagram.com/bon_appetito
Свежие видео
10 часов – 2541:00
11 часов – 3880:27
2 дня – 3654:42
3 дня – 1 9537:17
4 дня – 5 0223:16:04Случайные видео
243 дня – 18 9024:38
293 дня – 120 8348:25
09.07.23 – 101 01021:56
07.01.22 – 47 71813:34
27.04.21 – 13 9725:06
05.10.11 – 39 9440:48
1 день – 1562:47
2 дня – 5 79348:06
3 дня – 105 5390:38
4 дня – 13 7350:41
4 дня – 6 9241:32
4 дня – 2 6721:52
6 дней – 23 6417:50
