Салат Для Сушки Тела!
254 940
11.2
Кухарим487 тыс
Следующее
11.05.17 – 19 0649:02Популярные
05.04.21 – 28 8946:10
25.01.21 – 60 9316:01Опубликовано 8 мая 2017, 14:00
Сегодня ты узнаешь рецепт салата для сушки тела! В этом салате практически не содержится калорий, поэтому есть его можно в неограниченных количествах в любое время!
Для рецепта надо взять:
- Стебель сельдерея: 2 штуки (130 грамм)
- Китайскую капусту: 250 гр
- Пучок укропа
- Огурец: 150 гр
- 1 луковица
- Оливковое масло
- Соль и перец
Готовится это блюдо очень просто! Измельчаем все овощи и хорошенько перемешиваем прямо руками, чтобы они дали сок. Заправляем салат оливковым маслом, солью и перцем. Зеленые овощи славятся своей низкой калорийностью, именно поэтому в питании для сушки тела их применяют очень активно.
Всего в такой огромной миске салата будет содержаться примерно 15 грамм углеводов и 10 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Для рецепта надо взять:
- Стебель сельдерея: 2 штуки (130 грамм)
- Китайскую капусту: 250 гр
- Пучок укропа
- Огурец: 150 гр
- 1 луковица
- Оливковое масло
- Соль и перец
Готовится это блюдо очень просто! Измельчаем все овощи и хорошенько перемешиваем прямо руками, чтобы они дали сок. Заправляем салат оливковым маслом, солью и перцем. Зеленые овощи славятся своей низкой калорийностью, именно поэтому в питании для сушки тела их применяют очень активно.
Всего в такой огромной миске салата будет содержаться примерно 15 грамм углеводов и 10 грамм жиров.
Моя группа ВК: vk.com/kuharims
Мой Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
2 дня – 3 38725:13
3 дня – 64 1240:59
4 дня – 14 1112:05:25
4 дня – 7 00114:06Случайные видео
78 дней – 40 8331:00
28.08.21 – 1 0660:48
03.12.20 – 1 1141:45
06.05.13 – 6 2122:55
6 часов – 10 4591:00
5 часов – 3738:31
3 часа – 2630:12
1 день – 6 2730:45
1 день – 1 1535:46
1 день – 23 03516:03
1 день – 56 6881:00
2 дня – 2 7720:46