Как вылечить боль в спине (Упражнение на растяжку мышц спины)
117 807
74.5
Умелое ТВ Лайф325 тыс
Следующее
23.05.14 – 48 8420:59Популярные
8 часов – 1 31113:00
1 день – 5 4720:10Опубликовано 22 мая 2014, 12:41
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Свежие видео
2 дня – 8 6482:06
2 дня – 1 9110:52
2 дня – 4 7460:24
3 дня – 1 4990:21
120 дней – 211 4031:01:46
124 дня – 6581:01Случайные видео
11.09.23 – 146 08523:07
01.09.22 – 3 9058:04
01.08.21 – 1 1659:32
11.06.20 – 34 11458:25
24 дня – 8 6451:39
4 дня – 27 4010:23
6 дней – 13 8864:00
7 дней – 4 1820:20
8 дней – 1 5781:45
8 дней – 2 6919:10
4 часа – 1 3131:00
19 часов – 1 87424:07
1 день – 1112:49:04