Как вправить шейные позвонки за 1 минуту

1 511 927
32.6
Опубликовано 1 мая 2014, 18:36
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Инструкция "Как вправить шейные позвонки за 1 минуту"
Для этого понадобится скатать валик из покрывала или какой-нибудь накидки. Лечь шеей на этот валик и очень осторожно поворачивать голову в разные стороны.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское