Мясная идея для обеда или ужина за считанные минуты.

Опубликовано 24 мая 2018, 3:20

Вкуснейшее куриное мясо на обед за 20 минут.
Мясо нежное, с ароматной подливой, замечательно для любого гарнира.

мясо - 500-600 гр.(у меня куриное)
масло сливочное и подсолнечное по 1 ст. ложке для жарки
мука - 1 ст. ложка
лук -2 шт.
сметана - 3-4 ст. ложки
соль, перец, специи (у меня куркума, оригано, чёрный перец)
вода - сколько нужно
грецкие орехи - 50 гр. (по желанию)
чеснок - 3 дольки
зелень любая - по вкусу

- мясо нарезать кусочками
- разогреть сковороду с маслом, обжарить мясо 3-5 минут,
можно до золотистого цвета
- добавить муку, перемешать, добавить лук, нарезанный
полукольцами, добавить соль, перец, специи, сметану
(сметану можно заменить томатами, кетчупом), добавить
воду нужное количество, перемешать, готовить 10 минут под
крышкой
- грецкие орехи и чеснок измельчить ножом, добавить к мясу,
добавить любую зелень, готовить 2-3 минуты
- вкуснейшее и ароматное мясо готово!

- Мой YouTube канал: youtube.com/channel/UCJ3vONHXk...
- Блюда к праздничному столу: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Не сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Куличи,блины,оладьи: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Рецепты конфет,десертов,сладостей: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Салаты вкусные и простые: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Блюда с мясом: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Рыбные блюда. Блюда с рыбой: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Рецепты супов (первые блюда): youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Др.рецепты из самых доступных продуктов: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Консервация. Заготовки на зиму: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Полезные советы: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Дача, дачные дела: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Мои комнатные растения: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Мой уютный уголок: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Мои покупки: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Интересное в мире: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- И разное , и прикольное: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Ухаживаем за собой: youtube.com/playlist?list=PLbH...
- Понравившееся: youtube.com/playlist?list=LLJ3...

В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки YouTube сайт youtube.com/audiolibrary/music ,
композиция Retro исполнитель Wayne Jones

- Я в контакте: vk.com/olga1169
- Facebook: facebook.com/profile.php?id=10...

Подписка на мой канал:
youtube.com/channel/UCJ3vONHXk...