Как Приготовить Вкусные Диетические Котлеты На Пару | Irina Belaja

Опубликовано 8 января 2019, 13:00

Сегодня я расскажу как приготовить вкусные, нежные, сочные мясные котлеты на пару или запечь в духовке. Всё очень просто и легко, а главное полезно.
Вторая часть видео посвящена ценам на продукты на январь 2019 Харьков Украина :)

СМОТРИТЕ НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ: youtube.com/shtorm67?sub_confi...

Мой Инстаграм: instagram.com/ira_belaja

Рецепты домашней кухни с Ириной Белой #ira_belaja
Приятного аппетита!

#ИраБелая #котлеты #диета

************ РЕЦЕПТ *************
Мясо .................. 700 гр.
Овсяные хлопья ... 100 гр.
Молоко ................ 200 мл.
Яйца ..................... 1 шт.
Соль
Репчатый лук ........ 1 шт.
Кабачок ................. 1 шт.
Варить на пару 30 минут
или запекать при 180°С - 30 минут

*******************************
РЕЦЕПТЫ ТОРТОВ youtube.com/playlist?list=PLdb...
ПЛЕЙЛИСТ "СОУСЫ" youtube.com/playlist?list=PLdb...
ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ВЫПЕЧКА youtube.com/playlist?list=PLdb...
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ САЛАТЫ youtube.com/playlist?list=PLdb...
ПЛЕЙЛИСТ "ДЕСЕРТЫ" youtube.com/playlist?list=PLdb...
ЗАКУСКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ youtube.com/playlist?list=PLdb...
САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ЛАЙФХАКИ НА КУХНЕ youtube.com/playlist?list=PLdb...
РЕЦЕПТЫ ГОРЯЧИХ И ХОЛОДНЫХ НАПИТКОВ youtube.com/playlist?list=PLdb...
ВКУСНЫЕ БЛЮДА В ПОСТНЫЕ ДНИ youtube.com/playlist?list=PLdb...

******************************************
В произведении использованы музыкальные фрагменты из фонотеки YouTube