WowFood.club17 тыс
Опубликовано 1 апреля 2019, 15:19
Самая крутая закуска на пикник – рулет из лаваша с колбасой. Пока разжигается и прогорает костер, нанизываются на шампур шашлыки, смешиваются свежие овощи хочется что-то положить в рот. Ну или закусить. Лучше всего для этого подойдут уже готовые рулетики, свернутые и охлажденные дома. Причем кушать их нужно в начале пикника, чтобы к концу вечера на природе они не превратились в размокший хлеб.
В этот раз предлагаем в начинку для лаваша определить копченую колбасу, свежие огурцы, яйца, куда ж без них, и майонез.
Чтобы сократить калории и приблизиться к ПП майонез замени несладким йогуртом, а свинину, копченой грудкой. Продукты нарезать, как нравиться. Лаваш смазать майонезом или йогуртом, не слишком усердствовать, много майонеза - раскисший хлеб. От души насыпать начинку, здесь жадничать не надо, и свернуть лаваш рулетом. Поместить на 15 – 20 минут в холодильник.
Ингредиенты на три порции:
Армянский лаваш – 1 шт.
Колбаса – 200 гр
Яйца – 2 шт.
Огурец – 1 шт.
Майонез – 2 ст.л.
Лучшие рецепты ищите на wowfood.club
Мы в Instagramm - instagram.com/wowfood.club
Мы в Pinterest - pinterest.com/irinawowfood
Мы в Twitter - twitter.com/wowfoodclub
Мы в Facebook - facebook.com/wowfood.club
Мы в Google+ - plus.google.com/+WowfoodClub
Мы Вконтакте - vk.com/wowfoodclub
В этот раз предлагаем в начинку для лаваша определить копченую колбасу, свежие огурцы, яйца, куда ж без них, и майонез.
Чтобы сократить калории и приблизиться к ПП майонез замени несладким йогуртом, а свинину, копченой грудкой. Продукты нарезать, как нравиться. Лаваш смазать майонезом или йогуртом, не слишком усердствовать, много майонеза - раскисший хлеб. От души насыпать начинку, здесь жадничать не надо, и свернуть лаваш рулетом. Поместить на 15 – 20 минут в холодильник.
Ингредиенты на три порции:
Армянский лаваш – 1 шт.
Колбаса – 200 гр
Яйца – 2 шт.
Огурец – 1 шт.
Майонез – 2 ст.л.
Лучшие рецепты ищите на wowfood.club
Мы в Instagramm - instagram.com/wowfood.club
Мы в Pinterest - pinterest.com/irinawowfood
Мы в Twitter - twitter.com/wowfoodclub
Мы в Facebook - facebook.com/wowfood.club
Мы в Google+ - plus.google.com/+WowfoodClub
Мы Вконтакте - vk.com/wowfoodclub
Свежие видео
Случайные видео
До чего же это Вкусно 2 яйца стакан кефира 3 стакана муки Выпечка с картошка Вместо пирогов пирожков