Смузи С Овсянкой. Домашние Рецепты С Видео №220.

Опубликовано 4 октября 2019, 17:00

!!! Новые рецепты выходят на моем канале - Понедельник,
Среда, Пятница!!! Заходите ко мне на канал в эти дни!!!
Вы получите хорошие рецепты, ну абсолютно бесплатно!!!
Здоровый завтрак в каждый дом! За 5 минут вы получите шикарный смузи напиток, который даст вам зарядится энергией. Если вы торопитесь - это быстрый перекус и ваш желудок будет чувствовать себя комфортно с утра. А потом в офисе вы спокойно выпьете кофе.
СМУЗИ. ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО. КУХНЯ. youtube.com/playlist?list=PLkw...
РЕЦЕПТ Смузи с овсянкой на 2 порции
1. Кефир 250 мл.
2. Смесь ягод 100 мл.
3. Овсяные хлопья 10 г.
4. Мед 1 ст.л.
Сначала перетираем овсяные хлопья в измельчителе. Следующий шаг - заливаем кефир в блендер. Добавляем перемеленые овсяные хлопья, замороженые ягоды, мед и все хорошо взбиваем. Диетический смузи на завтрак готов. Данный рецепт расчитан на 2 порции.
Сейчас все стараются тратить на приготовление блюд как можно меньше времени. Поэтому мы уверены, что видео на нашем канале вам будут полезны. Будем очень благодарны за ваши предложения для нашего канала в комментариях.
ГОТОВЬТЕ С НАМИ!!!
СМУЗИ С ОВСЯНКОЙ. ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ С ВИДЕО №220. Козик Мирослава.

#козикмирослава#домашниерецептысвидео#смузисовсянкой