Мясные маффины с овощами. Вариант полезных котлет

18 779
9.9
Опубликовано 28 июля 2013, 21:11
Мясные МАФФИНЫ с овощами - прекрасное блюдо для здорового и рационального питания.

Начинка: 1 нарезанная луковица, 1 кабачок, зеленый горошек, морковь, помидор - потушить на растительном масле 10 минут, посолить

800 г мясного фарша (свинина+говядина) + овощная начинка, посолить, поперчить по вкусу, добавить 2 яйца и 3 ст.л. панировочных сухарей, нарезанный мелко укроп.
Формируем котлетки в форме для кексов (маффинов) и выпекаем в духовке 40 минут при температуре 180-200 градусов.
Если будете использовать эл.печку для кексов - то время выпекания 15 минут

За 5 минут до окончания выпекания - посыпать котлетки-маффины тертым сыром.
Приятного аппетита!!!


Все об уходе за телом и волосами: ttp://www.youtube.com/playlist?list=PLhmw3LHGaL7T8wravHzhryBIkDJDXxV-c&feature=view_all
Все об уходе за лицом: youtube.com/playlist?list=PLhm...
Фавориты и открытия в косметике: youtube.com/playlist?list=PLhm...
Косметические покупки: youtube.com/playlist?list=PLhm...
Неудачные косметические покупки: youtube.com/playlist?list=PL05...
Натуральная косметика и масла: youtube.com/playlist?list=PL4E...
Мои парфюмы и ароматы: youtube.com/playlist?list=PLBC...
"Пустые баночки" и мнение о продуктах: youtube.com/playlist?list=PL93...
Бьюти-коробочки: youtube.com/playlist?list=PL87...
Подарки и обмен косметикой: youtube.com/playlist?list=PLA5...
КОСМЕТИКА (обзоры, коллекция, марки): youtube.com/playlist?list=PLF2...
Все, что вы хотели знать ОБО МНЕ: youtube.com/playlist?list=PLE3...
Секреты красоты и стройности: youtube.com/playlist?list=PLE3...
OOTD, украшения, одежда, аксессуары: youtube.com/playlist?list=PLF4...
Детский сервис AistBox: youtube.com/playlist?list=PLhm...
ВЛОГИ: youtube.com/playlist?list=PLhm...

Вся кулинария: youtube.com/playlist?list=PLB6...
Домашнее консервирование: youtube.com/playlist?list=PLhm...
Торты и другая сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLhm...
Блюда в МУЛЬТИВАРКЕ: youtube.com/playlist?list=PLhm...
Мои помощники на кухне: youtube.com/playlist?list=PLhm...

Давайте дружить? :)
youtube.com/user/YuLianka1981

vk.com/YuLianka1981
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское