Вместо Майонеза, Сметаны И Жирных Соусов: Хитрости Для Похудения #2
25 575
2.8
Кухарим489 тыс
Следующее
06.04.20 – 34 0386:56Популярные
05.04.21 – 29 6946:10
16.03.20 – 23 1905:35Опубликовано 4 апреля 2020, 7:55
Что можно использовать в качестве соуса и заправки салата вместо жирного майонеза, сметаны и покупных соусов? Узнаешь из второго выпуска рубрики "Хитрости для похудения"!
Сегодня хочу рассказать вам о йогуртах, которые станут отличной альтернативой для заправок и соусов. Я использую два типа йогурта: жидкий питьевой и более густой греческий. Из этих йогуртов можно приготовить разнообразные вкусные и низкокалорийные рецепты. В них можно добавить: чайную ложку горчицы, соевый соус, слабый уксус (бальзамический, яблочный, винный), сладкую паприку, сушеные травы, а также свежую зелень и чеснок. Компоненты можно смело смешивать между собой, тем самым каждый раз получая новый соус.
Следи за мной в Instagram ➤➤➤ instagram.com/kuharim
Подпишись на группу ВК ➤➤➤ vk.com/kuharims
Сегодня хочу рассказать вам о йогуртах, которые станут отличной альтернативой для заправок и соусов. Я использую два типа йогурта: жидкий питьевой и более густой греческий. Из этих йогуртов можно приготовить разнообразные вкусные и низкокалорийные рецепты. В них можно добавить: чайную ложку горчицы, соевый соус, слабый уксус (бальзамический, яблочный, винный), сладкую паприку, сушеные травы, а также свежую зелень и чеснок. Компоненты можно смело смешивать между собой, тем самым каждый раз получая новый соус.
Следи за мной в Instagram ➤➤➤ instagram.com/kuharim
Подпишись на группу ВК ➤➤➤ vk.com/kuharims
Свежие видео
2 дня – 37 94716:27
2 дня – 6 2791:00
3 дня – 5 3760:24
3 дня – 146 2495:06
Случайные видео
28 дней – 6 23013:04
59 дней – 3 26014:37
196 дней – 75 7690:47
27.07.23 – 26 7890:56
13.03.22 – 3801:00
21.11.12 – 22 3035:48
1 день – 21 36611:42
2 дня – 146 03152:25
3 дня – 1 4480:57
4 дня – 8330:34
6 дней – 3 3501:00
9 дней – 16 33227:23
9 дней – 30 00015:06