КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ со Сливочным Сыром и Спаржей / ужин + закуска + диетический рецепт из курицы

Опубликовано 7 февраля 2017, 6:10

НЕУДАЧНЫЕ ДУБЛИ ТУТ - youtu.be/kOXyBcoI6IY
ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ, как приготовить куриные рулеты со спаржей и сыром, есть в блоге - cookingtime.ru/chicken_asparag...
ИНГРЕДИЕНТЫ на 4 рулета:
4 филе Куриной Грудки (можно заменить Индейкой или Рыбой)
100-120 г Сливочного Сыра (берите какой нравится - легкий или пожирнее, простой или с травами)
20 стеблей Спаржи (можно заменить Зелёной Стручковой Фасолью или Сельдереем)
2-3 зуб. Чеснока
10-15 г Сливочного Масла
Соль и Молотый Перец - по вкусу
Бекон - по желанию
ПРИМЕЧАНИЕ: не пересушивайте рулетики в духовке, ориентируйтесь на размер - на запекание совсем маленьких (особенно без бекона) может потребоваться меньше времени - 20-25 минут!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Рецепт Куриный Бульон из костей - cookingtime.ru/chicken_stock.h...
Рецепт Куриные Грудки в фольге - cookingtime.ru/chicken-in-foil...
Рецепт Куриные Рулетики с Соусом Пикада - cookingtime.ru/chicken-picada....

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
Instagram - instagram.com/vsevsad
Страница в Facebook - facebook.com/cookingtime.ru

Music: "Whiskey on the Mississippi" by Kevin MacLeod (incompetech.com) - incompetech.com/music/royalty-... and "Happy Happy Game Show" by Kevin MacLeod (incompetech.com) - incompetech.com/music/royalty-...
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons.org/licenses/b...