Полезная Холодная овощная закуска Кладезь витаминов От Кухня в Кайф

Опубликовано 27 марта 2020, 13:00

Сегодня мы приготовим универсальную холодную овощную закуску, которая идеально подходит для всех! Это и блюдо для веганов, и гарнир к мясу, и перекус для деток, и ужин для взрослых. А главное это очень полезно! Отличный вариант для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Целый кладезь витаминов будет присутствовать на вашем праздничном и не только праздничном столе и уж точно порадует ваших близких. Только лучшие рецепты на канале Вкусная Кухня у Вики и Алекса. Приятного просмотра.

Ингредиенты:

• Баклажаны – 2 шт.
• Кабачки – 3 шт.
• Болгарский перец – 3 шт.
• Баклажаны – 2 шт.
• Горький перец – 2 шт.
• Цветная капуста – 1 вил.
• Грибы – 350 гр.
• Лук – 2 шт.
• Соль и черный перец по вкусу
• Оливковое масло – 4-5 ст.л.
• Чеснок выдавленный – 8 зуб.
• Кинза – 1 пуч.

НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ
youtube.com/channel/UCk2OAmSRV...

Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе.

ИНСТАГРАМ
instagram.com/alexstrijevski

Страничка в facebook facebook.com/KuchnasViktori/?r...

"ЦИМЕС" КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ - facebook.com/groups/3939473777...

КУХНИ МИРА-"РАДУГА ВКУСОВ" - facebook.com/groups/5526492984...

группа в Одноклассниках ok.ru/vkusnayapl

ПЛЭЙ ЛИСТЫ:

Итальянская кухня
youtube.com/playlist?list=PL1F...

Мясные блюда и закуски
youtube.com/playlist?list=PL1F...

Кавказская кухня
youtube.com/playlist?list=PL1F...

Супы
youtube.com/playlist?list=PL1F...

Блюда из мяса птицы
youtube.com/playlist?list=PL1F...

Быстрый обед или ужин за пол часа.
youtube.com/playlist?list=PL1F...

Легкий и быстрый завтрак
youtube.com/playlist?list=PL1F...