Как измерить базальную температуру во время месячных? Какой использовать градусник для БТТ?

Опубликовано 22 января 2019, 10:00

Как измерить базальную температуру во время месячных? Какой использовать градусник для БТТ? clck.ru/F54uC - ОСВОЙ Метод мечты - "Запланированное счастье" ОНЛАЙН КУРС С ИНДИВИДУАЛЬНЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ ДО РЕЗУЛЬТАТА! Научись читать язык тела и жить в ладу с биоритмами, а также точно понимать, когда зачатие возможно, а когда нет.

➤otebe.eu/kurs_zeninside - Для более глубокого изучения. Это Метод плюс психологическая проработка для женщин с проблемами со здоровьем, у кого долго не появляются дети или есть потребность в глубоком понимании и переосмыслении себя. Вы научитесь понимать себя на физиологическом и психологическом уровне. Познакомитесь с собой настоящей и пересоберете свою женскую часть через работу с телом и мышлением.

Подписывайтесь на канал, чтобы первыми получать новые видео ➤ clck.ru/EscCR

В этом видео мы рассмотрим тему что такое базальная температура тела, как правильно измерять базальную температуру (БТТ)? Для чего нужен график базальной температуры. Возможно ли самостоятельное измерение БТТ? Как измерить базальную температуру при беременности? Чтобы определить день овуляции необходимо использовать симптотермальный метод распознавания плодности (метод СТМРП): измерение базальной температуры тела, наблюдение за цервикальной слизью и за состоянием шейки матки. Необходимо понимать физиологические процессы, которые происходят в организме при выходе яйцеклетки для зачатия ребенка или чтобы избежать нежелательной беременности.

Какие лучше использовать градусники, и как измерять во время месячных базальную температуру?
Во-первых, что такое базальная температура (Бтт)? Для тех, кто может быть не очень в курсе, у нас центральный курс, вокруг чего строится вообще весь наш проект «Запланированное счастье» - строится вокруг симптотермального метода распознавания плодности. Это такой «Метод мечты», так вот у нас на проекте мы его называем, который позволяет отслеживать через внешние признаки телесные состояния, внутренние гормонального фона, и отслеживать точно. Научно-обоснованный метод, который как бы через чтение языка тела позволяет точно знать, как работают яичники, как у нас там какой гормональный фон – сбалансированный, несбалансированный, достаточно ли прогестерона, вообще насколько организм стрессован, как он реагирует на образ жизни, на какие-то события. Мы ведем такие специфические такие карты самонаблюдений, мы обучаем этому, и вот поэтому, девочки, здесь вот и вопрос про базальную температуру – это один из признаков телесных, по которому можно судить не только о том, произошла овуляция или нет, но и о том, насколько сбалансированный гормональный фон. То есть сама базальная температура и ее график рассказывает для умелого глаза, кто умеет читать язык тела, рассказывает очень много вообще о состоянии организма. И это совсем не про 37 градусов, что очень многие заблуждаются, врачи в подавляющем большинстве, судят по базальной температуре очень примитивно. Примерно так, что, если до овуляции температура – не важно какая, а после овуляции температура базальная должна быть 37 градусов, если 37 градусов не достигла – значит, овуляции не было. Это очень примитивное рассуждение, не имеющее отношение к реальности чаще всего, все это завязано на то, что после овуляции у нас во второй фазе цикла, скажем так, у нас вырабатывается гормон – прогестерон, и он заставляет переключаться обмен веществ таким образом, что повышается внутренняя температура в организме. Не очень заметно под мышкой, эта разница будет незаметна, но, измеряя базальную температуру, особую температура, можно как раз эту разницу уловить. И тут совсем не про 37 градусов, мы не ждем 37 градусов. Мы определенным образом, есть специальный алгоритм, разработанный тоже учеными, который помогает доказать, что скачок, который произошел на графике, связан, это не просто какой-то случайный, хаотичный скачок температуры, а что он связан с овуляцией. Это как бы такая отдельная история, которой как раз мы обучаем, но важно эту базальную температуру еще и правильно измерить, потому что, как я сказала, под мышкой это слишком такие грубые измерения. Обычно базальную температуру измеряют там, где поближе к внутренней, там, где проходят крупные сосуды – это во рту, во влагалище или в прямой кишке. Можно выбирать места, которые больше нравятся, там есть свои нюансы, я не буду сейчас вдаваться.
И, конечно, тут хорошо бы иметь градусник хороший, который более – менее под это заточен.
Теперь вы знаете как измерить базальную температуру во время месячных и какой использовать градусник для БТТ.

❤️Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ youtube.com/watch?v=ACsyHxtznN...

Мы в Instagram instagram.com/natamrp
Мы в Вконтакте vk.com/familycennost
Мы в Facebook facebook.com/otebe.eu
Сайт otebe.eu

Подписывайся на канал! ➤youtube.com/channel/UCsvXj8kyo...